Святкувати чи не святкувати? Три ключові питання про свята під час війни

- 01.07.2025 09:24

Святкувати під час війни: чи маємо ми на це право?

Вже 4 рік українці зустрічають святкові дні зі змішаними почуттями. У повітрі до прикладу на новиц рік— не лише запах хвої, мандарин і корицею, а й біль, втрати й тривога. Чи припустимо радіти, коли в країні війна? Чи не зраджуємо ми своїх захисників і тих, хто втратив рідних, дозволяючи собі теплий вечір у колі близьких?

Свята у час війни — це опора

Хоча війна змінила сприйняття буденних речей, вона не знищила нашої потреби у теплі, надії й людяності. У важкі періоди саме традиції допомагають зберігати внутрішню стійкість. Святкування — не про легковажність чи байдужість. Це — про пам’ять, силу і життя, яке триває всупереч злу.

«Свята — це наш зв’язок із минулим і крок у майбутнє. Ворог прагне позбавити нас звичного способу життя, але ми маємо право зберігати своє, навіть якщо це святкова вечеря при свічках у підвалі», — діляться психологи.

Чому варто дозволити собі радість?
1. Збереження традицій
Спільні обіди, улюблені страви, ялинка — це не лише святкові ритуали, а й нитка, що зв’язує покоління. Через традиції ми передаємо ідентичність, мову, культуру.

2. Психологічне підкріплення
Свято — це пауза у нескінченному марафоні тривог. Це час, коли можна згадати, що ми живі, що вміємо сміятись, мріяти, обіймати. Це доказ собі й іншим: ми тримаємося.

3. Емоційний баланс
У стані постійного стресу позитивні емоції — не розкіш, а необхідність. Вони заряджають, допомагають зберігати внутрішній ресурс, бути підтримкою для інших.

«Я вчуся святкувати зараз, навіть у темні часи, щоб у мирі вміти святкувати з вдячністю», — каже Ірина, переселенка з Бахмута.

Як святкувати з повагою?
Коли біль поруч — гучні вечірки чи яскраві фото можуть бути сприйняті як байдужість. Але є інші способи наповнити день світлом, не завдаючи болю:

Тихі вечори з близькими — зі спогадами, домашньою їжею, без зайвої показовості.

Добрі вчинки — пожертвувати на ЗСУ, передати подарунок самотній бабусі чи поїхати волонтерити.

Затишок вдома — запалити свічку, прикрасити ялинку, почитати книгу, розповісти казку дитині.

Підтримка замість «свята для картинки» — подзвонити друзям, написати листа солдату, обійняти.

Право на свято — це не привілей, а потреба
Кожен має право на радість — навіть у найтемніші часи. Для когось це буде ковток життя, для когось — біль. І те, й інше — нормально. Важливо бути уважним одне до одного і дозволити собі відчувати. Бо саме в цьому — людяність.

Платинова Буковина Чернівці

Ключові слова: свято, відношення до свят у війну в Україні, самотність, війна і свята, святкування під час війни, психологічна підтримка, емоційне здоров’я, свята у воєнний час, традиції, родинні цінності, підтримка ЗСУ, волонтерство, турбота про інших, стрес і радість, святковий настрій, як святкувати у війну, право на радість

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка