Занятия спортом заставляют мозг работать
- 31.08.2016 10:53
Физическая активность оказывает существенное влияние на кровообразение в головном мозге человека. К такому выводу пришли научные сотрудники Университета Мериленда, основывась на результатах исследования.
Результаты исследования американских ученых были опубликованы в тематическом издании Frontiers in Aging Neuroscience.
Так, было установлено, что на состояние кровеносной системы человека негативное влияние оказывает прекращение занятий фитнесом и в целом физических упражнений даже на короткое время. Ученые провели анализ церебрального кровообращения у здоровых и активных людей в возрасте 50-80 лет.
В ходе эксперимента добровольцы продемонстрировали хорошие показатели физической активности. Каждый занимался спортом в течение последних 15 лет. В течение 10 дней тренировки необходимо было прекратить. Ученые обнаружили, что даже такого небольшого промежутка времени было достаточно для того, чтобы кровообращение мозга ухудшилось.
Исследователи пришли к выводу, что ни в коем случае не стоит игнорировать занятия спортом либо отказываться от упражнений. Дело в том, что они оказывают влияние на кровообращение в гиппокамп. С лучае ухудшения кровоснабжения этого участка головного мозга наблюдается замедление когнитивных процессов, которые крайне важны для человека, связанных с памятью и мышлением.
Коментарі (0)
Другие новости:

- 04.07.2025 14:02
- 02.07.2025 13:10
- 02.07.2025 10:14

- 01.07.2025 14:36

- 01.07.2025 11:20
- 01.07.2025 10:28

- 01.07.2025 10:26
- 01.07.2025 09:43

- 01.07.2025 09:24

- 30.06.2025 10:44