Платинова Буковина

Перерыв является очень важной частью рабочего процесса, если вы хотите уберечь свое здоровье. Медики отмечают, что в два раза больше риск образования тромбов у тех работников, которые работают без перерыва и предпочитают обедать, находясь на рабочем месте.

Об этом свидетельствуют данны опроса, проведенного компанией ComRes, в котором приняли участие 1000 служащих в возрасте 21-30 лет. Было установлено, что большинство человек - 73% - обедают прямо на рабочем месте, так как не могут позволить себе обеденный перерыв.

Кроме того, Институт медицинских иследований Новой Зеландии также провел эксперимент, в результате которого было установлено, что у тех людей, кто обедает за собственным рабочим столом, риск образования тромбов в 2,2 раза выше. Было установлено, что на 50% снижается поток крови в вены под коленом всего за 90 минут неподвижного сидения на одном месте. Можно подсчитать также, что если человек не ходит на обед и обедает на рабочем месте, то длительность неподвижного сидения может достигать 2-3 часов.

Напомним, что сидячий образ жизни чреват развитием многих опасных заболеваний. Из-за такого образа жизни увеличивается риск возникновения диабета, болезней сердечно-сосудистой системы, а также возникновения лишнего веса вплоть до ожирения.

К сожалению, на сегодняшний день все еще велико количество людей, которые не осознают всю опасность сидячего образа жизни.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Юнакам з 17 років потрібно стати на військовий облік у 2025 році Хто звільняється від облікуНа облік не ставляться лише ті, хто:
- 18.04.2025 12:01

Податкові перевірки у 2025 році: хто під прицілом , до чого готуватися українцям Які критерії перевірок?
- 08.04.2025 17:07

Чому банк може заблокувати карту? 5 причин блокування карток Чому банки в Україні можуьб заблокувати вашу картку? Розповімо основні причини
- 07.04.2025 15:47

Почему банки в Украине заблокируют вашу карту? 5 причин Основные причины блокировки карты
- 01.04.2025 16:49

Як прийняти спадщину якщо чоловік за кордоном? Якщо ви перебуваєте за кордоном і хочете оформити спадщину в Україні, це можливо. Для цього потрібно подати заяву про прийняття спадщини, завірену нотаріально.
- 01.04.2025 11:37

Як вирахувати свій грошовий код? Багато психологів, езотериків і практик фінансового благополуччя стверджують, що гроші притягуються не
- 30.03.2025 13:09

Як перевірити справжність купюри долар? снує кілька способів перевірити справжність купюри в доларах, використовуючи її грошовий код:
- 29.03.2025 09:04

М'янма землетрус: докладно про головне
- 28.03.2025 20:51

Мьянма столкнулась с одним из самых разрушительных землетрясений в своей истории Масштаб разрушений и человеческие потери
- 28.03.2025 17:49

Как высчитать свой денежный код Практика привлечения денег: как высчитать свой денежный код и написать его на купюре $1
- 26.03.2025 10:06

Всі новини