Путешествия способны избавить от депрессии
- 22.08.2016 17:10Путешествия оказывают существенное влияние на состояние человека, поскольку они способны менять мозг человека в прямом смысле слова.
Ученые отмечают, что путешествия по неизвестным уголкам и отдых на природе - это отличный способ зарядиться положительными эмоциями и получить массу новых впечатлений. Врачи утверждают, что путешествия спомобны оказать существенную помощь в борьбе с депрессией.
Считается, что наилучшим способом избавления от депрессии является "отключение" мозга, что случается в путешествиях. И моз в буквальном смысле способен изменяться в подобном состоянии.
В результате одного исследования группе людей необходимо было гулять по лесу в течение 1,5 часов. Как отмечается, уменьшение активности в перифронтальной зне мозга, которая отвечает за психические заболевания, было зафиксировано у каждого члена группы испытуемых.
В рамках второго исследования другую группу добровольцев отправили на отдых за город. Причем, им было необходимо отключить все средства связи и прочие устройства. По возвращении с отдыха все добровольцы прошли творческое испытание, таукже решили несколько сложных задач. Результаты исследования показали, что у испытуемых на 50% увеличился уровень творческого мышления.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 21.11.2024 14:56
- 15.11.2024 13:14
- 15.11.2024 12:27
- 08.11.2024 11:46
- 31.10.2024 11:40
- 30.10.2024 09:01
- 29.10.2024 16:37
- 29.10.2024 09:25