Семейные обеды полезны для психологического здоровья

- 05.07.2016 17:08

Приемы пищи, в которых учавствуют все члены семьи, благотворным образом сказываются на психическом здоровье. По словам исследований, у подростков в таких семьях реже случаются депрессии, они менее склонны к вредным привычкам и суицидальным наклонностям.

Также подростки в семьях, где принято есть вместе, реже употребляют вредную пищу и отдают предпочтение овощам и фруктам. Впрочем, от лишнего веса они тоже страдают, но по другим причинам.

Результатами недавнего исследования делятся специалисты из университета Окленда. Так, на сегодняшний день из числа современных подростков, вместе со всеми или с большинством членов семьи питаются 23% подростков менее трех раз в неделю.От 3 до 6 раз в неделю с семьей едят 41% опрошенных. 35% обедают с семьей не менее 7 раз в неделю.

Примечательно, что аналогичное исследование было проведено в 2001 году, и его сравнили с результатами недавнего. Как выяснилось, современные дети меньше подвержены депрессивным состояниям, физическая активность их выше, питание - лучше и здоровее.

Как показывают результаты исследования, больше склонны питатьсяо тдельно подростки в семьях, где члены семьи живут на два дома. Так, семейные обеды у 27% респондентов проходят менее 3 раз в неделю. В 28% случаях вместе с детьми обедают в семьях с единственным родителей, и в 33% - в семьях, где папа без работы.

Частые семейные обеды сопровождаются беседой детей со взрослыми. Подростки рассказывают, что делятся с родителями своими заботами или проблемами, а родители хотят знать, чем интересуются и заняты их дети.

Платиновая Буковина

Ключові слова: польза семейных обедов, обеды всей семьей, психологическое здоровье подростков

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Курс долара знижується другий день поспіль Євро — 48,2854 грн (зростання на 19,4 копійки).
- 06.08.2025 16:58

Покровск почти отрезан от внешнего мира: гуманитарная помощь не поступает. В настоящее время в Покровске находится около 1 370 жителей
- 06.08.2025 14:15

Яке свято 7 серпня? сь які свята та пам'ятні дати припадають на цей день в Україні:
- 06.08.2025 13:28

Покровськ майже відрізаний від зовнішнього світу: гуманітарна допомога не надходить Наразі у Покровську перебуває близько 1 370 мешканців
- 06.08.2025 13:15

Трамп запровадив 25% мита проти Індії через її енергетичну співпрацю з Росією Трамп наголосив, що вжиття жорсткіших економічних заходів, зокрема щодо країн, які підтримують торгівлю з Росією, є необхідним кроком.
- 06.08.2025 13:11

Трамп подписал указ о введении 25% пошл доп пошлин на товары из Индии
- 06.08.2025 10:13

Що таке моя IP-адреса Як дізнатися свою IP-адресу?
- 04.08.2025 20:29