Платинова Буковина

Пользу от натурального кваса трудно переоценить. Этот напиток не только приятный на вкус - он отлично утоляет жажду и помогает укрепить здоровье. Употребление кваса помогает нормализовать обменые процессы, улучшить работу желудка, укрепитть сердце и сосуды, улучшить состояние волос, кожи и ногтей. С помощью кваса также можно сбросить парочку килограмм. Чем же объясняется чудодейтсвенная сила этого напитка?

Благодаря присутствию в квасе витаминов А, В и С, молочной кислоты, напиток помогает пополнить запас витаминов в организме, а также побороть депрессию и избавиться от слабости. Употребление кваса - это неплохая профилактика  инфекционных заболеваний, благодаря присутсвия в квасе белков, аминокислот и дрожжей. Вывести токсины из организма также позволит квас благодаря присутствию в его составе антиоксидантов.

Примечательно, что вещества в составе кваса помогают разредить кровь, благодаря чему снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Холестерина и каких-либо жиров в составе кваса нет, поэтому его не помешает употреблять в разгрузочные дни. Поправиться этот напиток не позволит, но поможет нормализовать микрофлору кишечника, а также снабдит организм необходимым набором питательных веществ и витаминов.

Не хотите питаться в летнюю жару супами и борщами? Отдайте предпочтение супам на основе холодного кваса. Окрошка на квасе - отличная альтернатива горячим первым блюдам в летний период, которая одновременно утоляет жажду и помогает справиться с голодом. Квас также можно сочетать с различными блюдами, что улучшит их вкус и прибавить пользы. К слову, рыбные и мясные блюда отлично сочетаются с белым квасом

Базовый рецепт приготовления хлебного кваса выглядит так. Понадобится 3 литра воды, которую необходимо вскипятить и заляить кипятком от 0,5 до 1 кг ржаных сухарей. Смесь необходимо на ночь поставить в темное место и процедить утром, добавив в напиток 4 столовые ложки сахара, 1 чайную ложку дрожжей и 1 столовую ложку изюма. Напиток отправляется в теплое темное место для брожения. Уже через сутки его можно процедить, охладить - вкусный и полезный натуральный квас готов к употреблению. 

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Новый год:2025 время перезагрузки и новых надежд Для кого-то это повод подвести итоги, для других – попытка
- 21.11.2024 14:56

Як заброньованому виїхати за кордон? З початком дії воєнного стану в Україні запроваджено обмеження на перетин
- 15.11.2024 13:14

КиївПрайд: скандал через співпадіння з Днем пам’яті жертв Голодомору Співпадіння дат: проблема етики чи випадковість?
- 15.11.2024 12:27

У Чернівцях за клопотанням слідчих поліції взято під варту місцевого наркозбувача Здійснюючи превентивні поліцейські заходи на території міста Чернівці, правоохоронці з
- 08.11.2024 11:46

Дональд Трамп одержал победу 2024 Победа Трампа также привела к усилению позиций
- 06.11.2024 14:48

Психологічна допомога для чоловіків Чому за допомогою звертаються чоловіки
- 31.10.2024 22:58

За допомогу в перетині кордону чоловікам - засудили на 2 роки тюрми Відповідно до вироку Новоселицького районного суду Чернівецького району, двох
- 31.10.2024 11:40

Какие черты лица у мужчин и женщин, которые изменяют? Выяснилось, что изменщиков можно отличить по определенным типичным чертам лица
- 30.10.2024 09:01

Введено спрощений алгоритм переведення військових Новий алгоритм спрощує процедуру переведення військовослужбовців
- 29.10.2024 16:37

Огляд основних воєнних дій в Україні з 21 по 27 жовтня Союзники та партнери підтримують Україну
- 29.10.2024 09:25

Всі новини