Платинова Буковина

От заболеваний сердечно-сосудистой системы женщин может спасти простой продукт - йогурт. Укрепить здоровье поможет всего 100 грамм йогурта ежедневно.

Отмечается, что йогурт в пожилом возрасте позволяет женщинам защитить от утолщения свои кровеносные сосуды, чтобы обезопасить себя от инсультов и сердечных приступов. В результате исследования было установлено, что те женщины старше 70 лет, в рационе которых присутствовал в умеренных количествах йогурт, меньше остальных рискуют получить такое заболевание.

Исследование в Австралии проводил диетолог Керри Айви. По его словам, молочные продукты не самым лучшим образом сказываются на здоровье сердечно-сосудистой системы. Однако пробиотические йогурты зарекомендовали себя с хорошей стороны. Дело в том, что йогурт известен способностью повышать уровень "хорошего" холестерина (ЛПВП) в крови.

В рамках исследования ученые провели опрос 1080 женщин, в ходе которого была собрана информация о рационе питания и образе жизни. В течение трех лет женщины проходили регулярное обследование артерий. Более здоровые кровеносные сосуды были у тех женщин, которые ежедневно употребляли до 100 граммов йогурта .

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

У Чернівцях поліція знайшла викрадений автомобіль та затримала підозрюваного До чернівецьких правоохоронців звернувся чоловік, який повідомив про
- 04.07.2025 14:02

Що таке фрустрація простими словами Кожен з нас стикався з відчуттям роздратування, злості або
- 02.07.2025 13:10

Что такое фрустрация простыми словами Каждый из нас сталкивался с чувством раздражения, злобы или внутренней
- 02.07.2025 10:14

На Буковині викрили схему незаконного виїзду чоловіків за кордон через систему «Шлях» Правоохоронці викрили двох перевізників, які організували незаконний виїзд
- 01.07.2025 14:36

Черги в ДРАЦСі: чернівчани масово звертаються по нові свідоцтва У Чернівцях з початку тижня у залі очікування місцевого ДРАЦСу — аншлаг.
- 01.07.2025 11:20

Модель OnlyFans просит Зеленского декриминализировать порно Модель и контент-мейкер Светлана Дворникова, которая
- 01.07.2025 10:28

Модель OnlyFans просить Зеленського декриміналізувати порно Модель та контент-мейкерка Світлана Дворнікова, яка працює на
- 01.07.2025 10:26

Праздновать во время войны или нет: имеем ли мы на это право? Праздники во время войны – это опора
- 01.07.2025 09:43

Святкувати чи не святкувати? Три ключові питання про свята під час війни Чи варто святкувати?
- 01.07.2025 09:24

Чернівці живуть гірше, ніж 100 років тому: випущено розгромне відео про Чернівці Чернівці втратили колишню велич: сьогоднішні лікарі й учителі живуть гірше, ніж за часів Австро-Угорщини.
- 30.06.2025 10:44

Всі новини