Польза хлебного кваса для здоровья
- 20.08.2015 15:32Квас - один из самых популярных напитков в летние месяцы, учитывая его особенности спасать организм от жары. Этот напиток обладает также тонизирующим эффектом и избавляет от жажды. Квас можно приготовить в домашних условиях, но можно и купить в магазине в бутылках. Однако купленный напиток может быть далеко не так полезен.
Интересно, что готовят квас уже больше 1000 лет, и относят к исконно славянским рецептам. Различные регионы могут похвастаться своими собственными рецептами приготовления кваса и техниками, в которых они готовятся. При широком разнообразии ингредиентов чаще всего используется хлеб - именно хлебный квас находится на пике популярности.
Среди полезных особенностей кваса необходимо назвать его эффект против жажды и энергию, которую он придает. При этом, стаканчик кваса поможет улучшить аппетит, так как напиток запускает процессы пищеварения. Пищеварительная система с поддержкой кваса легче справляется с перевариванием жирных и мясных блюд. Квас также помогает восстановить в организме баланс солей. В напитке содержится кальций, что укрепляет зубы и кости. На состояние кожи квас также хорошо сказывается - он особенно полезен при лечении угрей.
Употребление кваса также полезно для волос, которые становятся крепче. Даже сидя на диете, вы можете баловать себя квасом, так как этот напиток имеет массу полезных веществ в своем составе, но при этом количество калорий в нем не стольк велико.
Однако, есть определенные ограничения при употреблении кваса. Его нельзя пить детям в возрасте до 3 лет, беременным женщинам, а также людям, которые страдают от гастрита.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 21.11.2024 14:56
- 15.11.2024 13:14
- 15.11.2024 12:27
- 08.11.2024 11:46
- 31.10.2024 11:40
- 30.10.2024 09:01
- 29.10.2024 16:37
- 29.10.2024 09:25