Какая температура тела является нормальной
- 17.03.2015 12:29Ученые полагают, что далеко не каждое отклонение температуры тела от установленных норм стоит считать опасным. Согласно современным представлениям о медицине, с помощью температуры на организм человека можно влиять, причем довольно успешно.
Ранее считалось, что оптимальная температура тела здоровья составляет 36,6 градусов. Большинство людей в западных странах считают нормой температуру тела, которая равна 37 градусов. При этом американские специалисты в 1992 году установили, что оптимальная температура человеческого тела должна равняться 36,8 градусам. При этом, несмотря на столь небольшие отхождения, температура тела может играть важную роль.
К слову, в течение суток температура нашего тела может меняться, и колебания осуществляются в предехах 0,6 градуса, что вполне нормально.
Безусловно, при повышении температуры тела мы испытываем дискомфорт. Однако не всегда нужно сбивать температуру - при возникшем жаре организм усиливает свои иммунные качества. Потому далеко не всегда нужно бежать в аптеку за жаропонижающими лекарствами. Во-первых, вы рискуете ззаразить еще здоровых людей вокруг, а во-вторых, мешаете организму самостоятельно избавиться от инфекции.
Если у вполне здоровой женщины повышается температура тела, это означает наступление периода фертильности. В период овуляции температура тела женщины в среднем возрастает из-за гормонов на 0,2 градуса. Наиболее точные показатели дают обычно базальные термометры, которые женщины используют, чтобы определить оптимальные дни для зачатия. Период овуляции равняется 24-м часам, и именно температура точно подскажет, когда наступит оптимальный период для оплодотворения яйцеклетки.
А вот у мужчин вопрос с температурой, благотворной для зачатия, обстоит по-другому. Качество сперматозоидов выше в зависимости от того, насколько ниже температура яичек. Врачи отмечают, что предположительно снизить на 1-2 градуса по сравнению с общей температурой тела температуру указанной области, чтобы условия были максимально благоприятными для зачатия.
Кроме того, различные температуры оказывают на тело человека разное влияние. Для сжигания подкожного жира, а следовательно, и для похудения, полезны низкие температуры, так как организм тратит больше энергии на обогрев. Также специалисты из Балтимора по результатам исследования 2002 года определили, что продолжительность жизни у мужчин, чья температура тела ниже общеприятой, живут дольше обладателей оптимальной температуры тела.
Считается, что тем ниже температура тела человека, то в его ороанизме выделяется меньше свободных радикалов, которые ускоряют процессы старения клеток и повреждают их.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 21.11.2024 14:56
- 15.11.2024 13:14
- 15.11.2024 12:27
- 08.11.2024 11:46
- 31.10.2024 11:40
- 30.10.2024 09:01
- 29.10.2024 16:37
- 29.10.2024 09:25