Шоппинг способствует похудению
- 23.04.2013 10:59
Шоппинг - удовольствие недешевое, однако пользу для фигуры он точно приносит, причем довольно приличную.
В ходе эксперимента было привлечено 20 добровольцев. Каждый раз, когда испытуемые тправлялись по магазинам за покупками, им следовало брать с собой шагомер. Однако важно отметить, что брались во внимание не только длительные походы в поисках одежды, но и ежедневные походы в супермаркет за продуктами питания.
Так, ученые пришли к выводу, что их добровольцы в среднем отправляются по магазинам два раза в неделю, и на все-провсе уходит около 2-х часов. Подсчеты ученых свидетельствуют о том, что во время прогулок по магазинам человек за год может пройти 334 километра. А это в свою очередь равняется примерно 15000 кал.
По словам исследователей, для тех, кто испытывает недостатток времени на походы в тренажерный зал или фитнесс, стоит "побегать" по магазинам. Так вы присмотрите себе кое-что новенькое, а заодно и потратите лишние калории.
Коментарі (0)
Другие новости:

- 21.04.2025 15:32

- 21.04.2025 13:30

- 21.04.2025 11:28

- 18.04.2025 19:47
- 18.04.2025 13:46

- 16.04.2025 21:43

- 15.04.2025 12:01
- 08.04.2025 21:49