Польза гороха для организма
- 16.04.2013 19:34
Скоро на рынках и прилавках супермаркетов появится сочный свеженький зеленый горошек. В преддверии этого предлагаем ознакомиться с пользой, которую горох дарит организму, чтобы вы не сомневались в покупке.
Так, горошек помогает предупредить развитие и возникновение серьезных заболеваний благодаря огромному количеству полезных веществ и микроэлементов.
При регулярном употреблении гороха организм получает достаточное количество белка, и при необходимости в рационе может отсутствовать необходимость в употреблении мяса.
Также горох выступает в качестве природного антиоксиданта, который не позволяет в организме накапливаться токсинам и шлакам, и в свою очередь препятствует возникновению и развитию онкологии.
В составе гороха есть витамины А, Е и В и такие микроэлементы, как магний, натрий, йод, фосфор и железо.
Употребление гороха благотворно сказывается на работе пищеварительной системы и помогает избавиться от изжоги. Также благодаря гороху улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
Однако есть и некоторые противопоказания - горох не стоит употреблять при подагре, метеоризме и холецистите.
Коментарі (0)
Другие новости:

- 21.04.2025 15:32

- 21.04.2025 13:30

- 21.04.2025 11:28

- 18.04.2025 19:47
- 18.04.2025 13:46

- 16.04.2025 21:43

- 15.04.2025 12:01
- 08.04.2025 21:49