Сон на животе крайне вреден
- 09.04.2013 10:14
Любителей спать на животе ждут не особенно приятные новости - сон в такой позе способствует увеличению нагрузки на внутренние органы, и они находятся под давлением. В частности, в группу риска попадают органы, которые находятся в области живота, и это грозит серьезными расстройствам мочеполовой системы и нарушениями сексуальной жизни обоих полов.
Из-за сна на животе могут возникать проблемы с дыханием, так как на грудную клетку увеличена нагрузка, и полной грудью дышать ночью из-за этого очень сложно. Так, насыщение кислородом не выходит полноценным. Из-за этого учащается сердцебиение, хотя во время сна оно должно биться более размеренно и спокойно.
На этом опасности сна на животе не заканчиваются. Положение шеи при этом ненормальное. Голова повернута, шейные мышцы не расслабляются надлежащим образом, и на шейный отдел возрастает нагрузка. Если есть проблемы с позвоночником, то спать на животе крайне не рекомендуется.
Если женщина спит на животе, то это может грозить сдавливанием молочных желез, а это может оказать влияние на форму груди и ее упругость. И еще один момент - утро после сна на животе выглядит помятым, с отпечатавшимися складками ткани, и в будуще это может привести к раннему появлению морщин.
Коментарі (0)
Другие новости:

- 21.04.2025 15:32

- 21.04.2025 13:30

- 21.04.2025 11:28

- 18.04.2025 19:47
- 18.04.2025 13:46

- 16.04.2025 21:43

- 15.04.2025 12:01
- 08.04.2025 21:49