Платинова Буковина

Двадцать минут - этого времени вполне достаточно для того, чтобы проделать какую-либо процедуру или определенное действие, которое вам не особенно нравится. Так, свои недостатки можно превратить в полезную привычку, что позволит вам повысить мотивацию.

К примеру, каждый день можно выделять по 20 минут на занятия спортом, и тогда не нужно будет переживать о том, что будет с вашим здоровьем и фигурой. 20-минутной уборки каждый день хватит для того, чтобы дома всегда был образцовый порядок. Если вы занимаетесь работой творческого характера, то над концентрацией нужно работать каждый день по 20 минут, и кризиса в творчестве не будет точно.

Проблем в отношениях можно избежать, если проводить  по 20 минут с супругом, обсуждая его дела. Ведение личных записей в течение 20 минут или слушание самого себя сулит обилием идей. Создание источников дохода  - их тоже можно обдумывать каждый день минут по 20, и тогда не будет проблем с деньгами. Также стоит уделять по 20 минут в день на отдых, причем, правильный, ит огда усталость вам не грозит.

20 минут в день можно потратить с пользой на чтение книг, благодаря чему вы можете самостоятельно развиваться в различных сферах деятельности.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Новый год:2025 время перезагрузки и новых надежд Для кого-то это повод подвести итоги, для других – попытка
- 21.11.2024 14:56

Як заброньованому виїхати за кордон? З початком дії воєнного стану в Україні запроваджено обмеження на перетин
- 15.11.2024 13:14

КиївПрайд: скандал через співпадіння з Днем пам’яті жертв Голодомору Співпадіння дат: проблема етики чи випадковість?
- 15.11.2024 12:27

У Чернівцях за клопотанням слідчих поліції взято під варту місцевого наркозбувача Здійснюючи превентивні поліцейські заходи на території міста Чернівці, правоохоронці з
- 08.11.2024 11:46

Дональд Трамп одержал победу 2024 Победа Трампа также привела к усилению позиций
- 06.11.2024 14:48

Психологічна допомога для чоловіків Чому за допомогою звертаються чоловіки
- 31.10.2024 22:58

За допомогу в перетині кордону чоловікам - засудили на 2 роки тюрми Відповідно до вироку Новоселицького районного суду Чернівецького району, двох
- 31.10.2024 11:40

Какие черты лица у мужчин и женщин, которые изменяют? Выяснилось, что изменщиков можно отличить по определенным типичным чертам лица
- 30.10.2024 09:01

Введено спрощений алгоритм переведення військових Новий алгоритм спрощує процедуру переведення військовослужбовців
- 29.10.2024 16:37

Огляд основних воєнних дій в Україні з 21 по 27 жовтня Союзники та партнери підтримують Україну
- 29.10.2024 09:25

Всі новини