Платинова Буковина

Выпадение волос - это влияние шампуней, насыщенных химией, средств для укладки, а также недостаток витаминов. Как отмечают американские специалисты, от выпадения волос необходимо употреблять ряд определенных продуктов, которые помогут избежать этой проблемы.

Американская ассоциация сообщает, что к 50 годам почти 85% мужчин страдают от облысения. Женщины также, к сожалению, испытывают с этим проблемы - среди представительниц слабого пола эта цифра достигает 40%.

Организм нуждается в белках растительного происхождения, которые можно обнаружить в орехах, а также семечках и жирной рыбе. Ученые отмечают, что в рыбе также содержатся полезные жирные кислоты омега, которые тормозят процесс выпадения волос. Также, если организм нуждается в цинке, то он берет его из волос. Так, восполнить недостаток цинка поможет употребление горького шоколада, а также мяса и морепродуктов.

Витаним В7 способствует ускоренному росту волос. Пополнить его запасы можно с употреблением орехов, ягод, зелени, яиц и субпродуктов. Для того, чтобы В7 лучше усваивался, необходим витамин С, который в большом количестве содержится в зеленых овощах, киви и цитрусовых.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Новый год:2025 время перезагрузки и новых надежд Для кого-то это повод подвести итоги, для других – попытка
- 21.11.2024 14:56

Як заброньованому виїхати за кордон? З початком дії воєнного стану в Україні запроваджено обмеження на перетин
- 15.11.2024 13:14

КиївПрайд: скандал через співпадіння з Днем пам’яті жертв Голодомору Співпадіння дат: проблема етики чи випадковість?
- 15.11.2024 12:27

У Чернівцях за клопотанням слідчих поліції взято під варту місцевого наркозбувача Здійснюючи превентивні поліцейські заходи на території міста Чернівці, правоохоронці з
- 08.11.2024 11:46

Дональд Трамп одержал победу 2024 Победа Трампа также привела к усилению позиций
- 06.11.2024 14:48

Психологічна допомога для чоловіків Чому за допомогою звертаються чоловіки
- 31.10.2024 22:58

За допомогу в перетині кордону чоловікам - засудили на 2 роки тюрми Відповідно до вироку Новоселицького районного суду Чернівецького району, двох
- 31.10.2024 11:40

Какие черты лица у мужчин и женщин, которые изменяют? Выяснилось, что изменщиков можно отличить по определенным типичным чертам лица
- 30.10.2024 09:01

Введено спрощений алгоритм переведення військових Новий алгоритм спрощує процедуру переведення військовослужбовців
- 29.10.2024 16:37

Огляд основних воєнних дій в Україні з 21 по 27 жовтня Союзники та партнери підтримують Україну
- 29.10.2024 09:25

Всі новини