Не стоит чистить яблоки перед употреблением
- 16.01.2013 09:57
Чистка яблок особой пользы не приносит, поскольку избавляя яблоко от кожуры, вы выбрасываете в мусор полезные вещества, которые помогают избавиться от лишних килограммов. К такому выводу пришли ученые по итогам недавнего исследования с лабораторными мышами. В итоге оказалось, что кожура яблока насыщена особыми урсолиновыми кислотами - химсоединениями, которые увеличвают мышечную массу, ускоряют процсс сжигания калорий и тем самым помогают избавиться от лишнего веса.
Яблочная кожура имеет ряд преимуществ. В исследовании в первой группе мыши употребляли продукты, насыщенные жирами. Второй же половине мышей давали продукты с урсолиновыми кислотами. Как показали исследования, даже с употреблением большего количества пищи те мыши, которым давали еду с кислотами, набирали гораздо меньше веса.
Также эксперты отметили, что мыши помимо мышечной массы также имели увеличенную физическую выносливость.
Коментарі (0)
Другие новости:

- 04.07.2025 14:02
- 02.07.2025 13:10
- 02.07.2025 10:14

- 01.07.2025 14:36

- 01.07.2025 11:20
- 01.07.2025 10:28

- 01.07.2025 10:26
- 01.07.2025 09:43

- 01.07.2025 09:24

- 30.06.2025 10:44