Жирная рыба улучшает состояние десен
- 13.07.2012 19:48Замечательной и даже вкусной профилактикой пародонтита может быть употребление в пищу блюд из рыбы. Отметим, что пародонтит характеризуется воспалением тканей, которые расположены вокруг зубов.
Специалистами из Института Южной Автралии и Аделаиды в Австралии был проведен анализ восьми исследований, где рассматривалась связь между состоянием здоровья полости рта от рациона. Как оказалось, люди, которые в неделю употребляли в пищу не менее двух порций жирной рыбы, имели лучшее состояние десен и зубов, нежели те люди, которые рыбу едят редко и в малых количествах.
Дело в том, что в рыбе содержатся омега-3 жирные кислоты, благодаря которым полость рта получает дополнительную защиту от пародонтита. В результате, если заболевание развилось, то общее состояние десен с употреблением рыбы улучшается.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 21.11.2024 14:56
- 15.11.2024 13:14
- 15.11.2024 12:27
- 08.11.2024 11:46
- 31.10.2024 11:40
- 30.10.2024 09:01
- 29.10.2024 16:37
- 29.10.2024 09:25