Дыня делает нас менее раздражительными
- 14.08.2012 19:33
На рынках и полках супермаркетов уже есть необыкновенно вкусная и очень полезная ягода - дыня. Она полезна тем, что может снимать стресс, причем не обычный, а внутриклеточный окислительный стресс.
Возможно это благодаря наличию в дыне фермента супероксиддисмутаза, который имеет антиоксидантные свойства и способствует предотвращению процесса повреждений тканей тела.
В ходе эксперимента, как отмечают в ВВС, две группы добровольцев принимали капсулы. Для первой группы это были капсулы плацебо с крахмалом, а для второй - фермент. Поначалу, как отмечается, ни у кого из испытуемых не наблюдались проявляния симптомов стресса и усталости.
Для первой группы, которые принимали "пустышки", эффект плацебо продлился всего неделю, в то время как у второй группы супероксиддисмутаза была более действенной и давала более продолжительный эффект.
Как отмечают исследователи, супероксиддисмутаза воздействует на сосредоточенность человека, помогает бороться с чувством усталости и снимает раздражительность. Кроме того, супероксиддисмутаза обеспечивает благоприятное воздействие на сон. Что касается эффекта плацебо, который имел место с участниками первой группы испытуемых, то они имели обычный уровень стресса и утомляемости.
Коментарі (0)
Другие новости:

- 21.04.2025 15:32

- 21.04.2025 13:30

- 21.04.2025 11:28

- 18.04.2025 19:47
- 18.04.2025 13:46

- 16.04.2025 21:43

- 15.04.2025 12:01
- 08.04.2025 21:49