Дыня делает нас менее раздражительными
- 14.08.2012 19:33На рынках и полках супермаркетов уже есть необыкновенно вкусная и очень полезная ягода - дыня. Она полезна тем, что может снимать стресс, причем не обычный, а внутриклеточный окислительный стресс.
Возможно это благодаря наличию в дыне фермента супероксиддисмутаза, который имеет антиоксидантные свойства и способствует предотвращению процесса повреждений тканей тела.
В ходе эксперимента, как отмечают в ВВС, две группы добровольцев принимали капсулы. Для первой группы это были капсулы плацебо с крахмалом, а для второй - фермент. Поначалу, как отмечается, ни у кого из испытуемых не наблюдались проявляния симптомов стресса и усталости.
Для первой группы, которые принимали "пустышки", эффект плацебо продлился всего неделю, в то время как у второй группы супероксиддисмутаза была более действенной и давала более продолжительный эффект.
Как отмечают исследователи, супероксиддисмутаза воздействует на сосредоточенность человека, помогает бороться с чувством усталости и снимает раздражительность. Кроме того, супероксиддисмутаза обеспечивает благоприятное воздействие на сон. Что касается эффекта плацебо, который имел место с участниками первой группы испытуемых, то они имели обычный уровень стресса и утомляемости.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 21.11.2024 14:56
- 15.11.2024 13:14
- 15.11.2024 12:27
- 08.11.2024 11:46
- 31.10.2024 11:40
- 30.10.2024 09:01
- 29.10.2024 16:37
- 29.10.2024 09:25