Платинова Буковина

Получить ровный и красивый загар на самом деле не так трудно. Все, что нужно делать для этого - соблюдать ряд несложных правил.

Для того, чтобы загар лег ровнее и аккуратнее, примерно за неделю до приема солнечных ванн почистите вашу кожу при помощи скраба или пилинга.

Загорать нужно в промежутки времени, когда солнце не слишком агрессивное - до 10 часов утра и после 16 часов вечера.

Нельзя за один присест находиться на солнце долго. Начните первый сеанс с 15 минут в день, а позже увеличивайте время нахождения на солнышке на 5-10 минут.

В первые дни принятия солнечных ванн стоит пользоваться средством с высоким уровнем защиты. После получения первого загара стоит брать средства с меньшей защитой, которые закрепят и улучшат эффект. Отлично подойдут масла для загара. Защитные средства стоит наносить за полчаса до того, как вы выйдете на солнце. После пляжа на кожу стоит нанести средство после загара - для закрепления цвета и увлажнения.

Скрабы и пилинги во время в период, когда вы загораете и после него в течение 2- недель делать нельзя.

Кроме того, стоит включить в свой рацион такие продукты, как морковь, зеленый чай, абрикосы и помидоры - ведь они также могут способствовать красивому загару.

Однако немаловажную роль играет и тип кожи. Если волосы светлые и кожа почти прозрачная, то даже в солярии вы не сможете получить бронзовый или хоть какой-то загар - кожа покраснеет, может даже шелушиться, а эффекта так и не будет. Однако и для таких людей найдется выбор - если вы мечтаете о красивом южном загаре, то средства для автозагара - спреи и крема - просто созданы для вас. Даже не стоит подставлять тело под агрессивное ультрафиолетовое излучение ламп или солнца - загар дома можно получить без особых усилий.

Светлана Кузина, по материалам womanbook.com.ua

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як оформити субсидію 2025?
- 21.04.2025 17:39

США предлагают Украине признать Крым российским и отказаться от НАТО: что предусматривает "мирный план" Трампа
- 21.04.2025 15:32

США пропонують Україні визнати Крим російським і відмовитись від НАТО: що передбачає "мирний план" Трампа Серед головних вимог — визнання Криму російською територією, офіційна
- 21.04.2025 13:30

Папа Франциск помер: як відбувається вибір нового Папи Римського Офіційне оголошення про смерть
- 21.04.2025 11:28

Папа Франциск скончался: как проходит выбор нового Папы Римского
- 21.04.2025 11:26

«Армія відновлення»: понад 45 тисяч українців долучились до суспільно корисних робіт у 2024 році
- 18.04.2025 19:47

Як відсвяткувати День Землі 2025: ідеї, натхнення та користь для планети: ідеї, натхнення та користь для планети Кожного року 22 квітня світ відзначає День Землі -міжнародне свято, покликане нагадати людству
- 18.04.2025 13:46

Как оформить субсидию в 2025 году: пошаговая инструкция для украинцев В этом году оформить субсидию стало проще благодаря цифровым сервисам и автоматическому
- 16.04.2025 21:43

Юнакам з 17 років потрібно стати на військовий облік у 2025 році Хто звільняється від облікуНа облік не ставляться лише ті, хто:
- 15.04.2025 12:01

Как отпраздновать День Земли 2025: идеи, вдохновение и польза для планеты Каждый год 22 апреля мир отмечает День Земли – международный праздник, призванный
- 08.04.2025 21:49

Всі новини