Платинова Буковина

Всем давно известно, что тем людям, кто хрустит пальцами или другими суставами, грозит развитие артрита и других не особенно приятных заболеваний суставов.

Ученые не раз обращались к этому вопросу, и теперь наверняка нужно знать, что любой, даже непроизвольный хруст суставами, является вредным. Многие даже не обращают внимание на свою привычку и делают это неосознанно, однако таким образом на суставы оказывается давление, а этого нужно избегать.

Научно было доказано, что хруст суставов к развитию артрита напрямую не ведет, однако перспективы от хруста пальцами не такие уж и радужные. Когда суставы хрустят в результате определенных телодвижений, в околосуставной жидкости лопаются пузырьки газа. Отсюда и слышен характерный звук. Регулярное воздействие на околосуставную жидкость приводит к тому, что сами суставы могут распухать, а пальцы, к примеру, могут даже повреждаться. Именно поэтому от такой привычки нужно избавляться, причем немедленно.

Специалисты советуют использовать для борьбы с вредной привычкой методы избавления от курения - к примеру, каждый раз ловить себя на том, что вы хрустите пальцами, и отмечать количество хрустов на бумаге.

Светлана Кузина, по материалам novostiua.net

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Новый год:2025 время перезагрузки и новых надежд Для кого-то это повод подвести итоги, для других – попытка
- 21.11.2024 14:56

Як заброньованому виїхати за кордон? З початком дії воєнного стану в Україні запроваджено обмеження на перетин
- 15.11.2024 13:14

КиївПрайд: скандал через співпадіння з Днем пам’яті жертв Голодомору Співпадіння дат: проблема етики чи випадковість?
- 15.11.2024 12:27

У Чернівцях за клопотанням слідчих поліції взято під варту місцевого наркозбувача Здійснюючи превентивні поліцейські заходи на території міста Чернівці, правоохоронці з
- 08.11.2024 11:46

Дональд Трамп одержал победу 2024 Победа Трампа также привела к усилению позиций
- 06.11.2024 14:48

Психологічна допомога для чоловіків Чому за допомогою звертаються чоловіки
- 31.10.2024 22:58

За допомогу в перетині кордону чоловікам - засудили на 2 роки тюрми Відповідно до вироку Новоселицького районного суду Чернівецького району, двох
- 31.10.2024 11:40

Какие черты лица у мужчин и женщин, которые изменяют? Выяснилось, что изменщиков можно отличить по определенным типичным чертам лица
- 30.10.2024 09:01

Введено спрощений алгоритм переведення військових Новий алгоритм спрощує процедуру переведення військовослужбовців
- 29.10.2024 16:37

Огляд основних воєнних дій в Україні з 21 по 27 жовтня Союзники та партнери підтримують Україну
- 29.10.2024 09:25

Всі новини