Чеснок поможет в лечении гипертонии
- 13.07.2012 17:43По мнению ученых, ежедневное употребление чеснока может дать такой же эффект, как и лечение медикаментами.
Народная медицина отводит много места такому лекарству, как чеснок. Особенно он помогает в борьбе с простудами и гриппом. Недавно ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление чеснока способствует нормализации кровяного давления.
В исследовании, проводимом австралийскими учеными, принимали участие несколько сотен пациентов. В течение 5 месяцев им добавлли в пищу порошок чеснока. В результате оказалось, что у подавляющего большинства испытуемых мнизилось давление, причем интересен тот факт, что чем выше было давление изначально, тем лучше был результат.
Авторы исследования полагают, что основное действие оказывает вещество аллицин, который имеется в чесноке. Для лецения гипертонии в сутки достаточно принимать 3,6-5,4 мг этого вещества, то есть 1 средний зубчик чеснока. Однако как долго будет действовать эффект от чеснока, неизвестно. Возможно, гипертоникам для поддержания нормального состояния гипертоникам стоит есть чеснок постоянно.
Исследование пока что не завершено, однако данное открытие уже говорит о многом. Дело в том, что повышенное давление является причиной многих болезней, в числе которых - инсульты и инфаркты. Несмотря ни на что, остается все-таки сложным приобщить человека к здоровому питанию и отказу от вредных привычек, а также сбросить вес. Но это - основные требования к гипертоникам. Таблетки при лечении гипертонии обладают побочными эффектами и к тому же дорогие. Да и чеснок тоже имеет свои неприятные черты - не все любят его вкус и уж тем более запах. Но он обойдется намного дешевле.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 21.11.2024 14:56
- 15.11.2024 13:14
- 15.11.2024 12:27
- 08.11.2024 11:46
- 31.10.2024 11:40
- 30.10.2024 09:01
- 29.10.2024 16:37
- 29.10.2024 09:25