Сік буряка допоможе при анемії навесні
- 09.04.2010 07:47
Як що казати про ознаки анемії - людина відчуває слабкість, швидко втомлюється. Як правило, аналізи свідчать про анемію тому, що у людини низький рівень гемоглобину. Також може бути вомлюваність, слабкість, задуху, оніміння рук та ніг.
Зазвичай, хворий звертається до лікаря, який призначить необхідні пігулки. Звичайно, не можна займатися самолікуванням.
При анемії застосовують такі рецепти народної медицини.
Щодня впродовж кількох тпити по 1/ стакана суміші соків буряку та моркви у співвідношенні 1:1:1.
Корисний пилок та бджолине молочко. У харчуванні повинні переважати продукти, які містять залізо: риба, гречана каша, жовтки, печінка теляча, чорний хліб, бобові, шпінат, петрушка, яблука.
Продукти, які містять вітамін С: овочі та фрукти. Цей вітамін допомагає організму засвоювати залізо.
Лікувальні рослини, наприклад, листя і коріння кульбаби – вживати у вигляді настою, соку.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 21.11.2024 14:56
- 15.11.2024 13:14
- 15.11.2024 12:27
- 08.11.2024 11:46
- 31.10.2024 11:40
- 30.10.2024 09:01
- 29.10.2024 16:37
- 29.10.2024 09:25