Грецький горіх лікує, заспокоює, поповнює нестачу вітамінів або заліза в організмі
- 21.03.2010 10:53Грецький горіх допоможе від всіх лих!
Горіхи називають грецькими, тому що тисячу років тому їх привозили на Русь грецькі купці. Ядро горіха дивовижно схоже на людський мозок. Вважалося, що горіхи позитивно впливають на розвиток людського розуму й самі мають розум.
Грецькі горіхи дуже корисні, їх цінують навіть йоги. У народній медицині грецькі горіхи здавна використовуються для зняття втоми, відновлення сил. Ще Авіценна рекомендував товчений грецький горіх з медом при захворюваннях, що супроводжуються виснаженням. Перекладування в долонях кількох грецьких горіхів - відмінний засіб від нервового збудження. Це пов'язано з тим, що численні нервові закінчення пальців безпосередньо пов'язані з мозком. Приплив крові до рук в результаті подібних маніпуляцій сприяє психоемоційній стійкості й фізичному здоров'ю.
Настій листя грецького горіха використовується як глистогінний засіб, а також при захворюваннях шкіри: при лікуванні вовчого лишаю, екземи, шкірного туберкульозу. І ще при набряках і як потогінний засіб. Для лікування одну чайну ложку подрібненого листя заваріть однією склянкою окропу й приймайте по одній столовій ложці настою 3-4 рази на день.
Відваром листя полощуть горло при ангіні: одну столову ложку листя заварюють двома склянками окропу і тримають на повільному вогні 15-20 хвилин. Потім відвар проціджують і приймають так само, як настій.
Чай з листя рекомендують пити при цинзі, цукровому діабеті. Для нього на одну склянку окропу візьміть одну столову ложку порізаного листя, настоюйте 10 хвилин і пийте чай 2-3 рази на день.
Горіхова олія добре загоює рани і знімає запалення. Для лікування кон'юнктивіту і запалення середнього вуха готують олійний настій. Для цього беруть 50-80 грамів нарізаного листя і 300 грамів очищеної соняшникової олії, змішують усе і настоюють при кімнатній температурі 15-20 днів.
При ознобі, нервових хворобах приймають горілчану настоянку з тонких перегородок горіха по одній столовій ложці три рази на день. Допомагає така настоянка поповнити й дефіцит йоду в організмі. У цьому випадку потрібно пити настоянку по столовій ложці вранці натщесерце за 30 хвилин до їди протягом місяця, потім зробити перерву на два місяці й повторити курс. Для настоянки візьміть півлітра доброї горілки, вилийте її в темну посудину, на дні якої лежить одна склянка перегородок грецьких горіхів. Настоювати в темному місці при кімнатній температурі тиждень, щодня струшуючи сулію.
Зрілі горіхи за калорійністю вдвічі перевищують пшеничний хліб. Їх рекомендують для профілактики й лікування атеросклерозу, при нестачі вітамінів або заліза в організмі. У горіхах багато клітковини й олії, які здатні посилювати діяльність кишечника. Тому горіхи незамінні для тих, хто схильний до запорів, страждає на недокрів'я, має проблеми з кишечником і печінкою, матерям, які годують груддю. Від горіхів знижується рівень холестерину в організмі. Горіхи містять вітаміни А, В, С, Е. І щоб усі ці корисні властивості горіха добре вплинули на здоров'я людини, достатньо з'їдати лише п'ять горішків щодня!
Ведуча рубрики Світлана КІРШОВА, tovarish.com.ua
Коментарі (0)
Другие новости:
- 21.11.2024 14:56
- 15.11.2024 13:14
- 15.11.2024 12:27
- 08.11.2024 11:46
- 31.10.2024 11:40
- 30.10.2024 09:01
- 29.10.2024 16:37
- 29.10.2024 09:25