Як у кризу зекономити на продуктах 1200 грн. на місяць?

- 10.03.2010 08:16
Як у кризу зекономити на продуктах 1200 грн. на місяць?

Полиці українських супермаркетів завалені продуктами, які для людського організму не корисні, якщо не шкідливі.  А традиція використовувати натуральні компоненти в харчуванніі  (крупи, картопля – не ГМО, овочі, фрукти, м'ясо, риба, молочне - не з порошку) непопулярні.  Звичайно, більшість дітей не захочуть їсти не посилені смаковими добавками продукти. Але проявивши наполегливість, ви забезпечуєте здоров'я майбутньому організму вашого дитяти і економію родинного бюджету.

Проаналізуємо витрати середнього українця на неприродні продукти на  місяць.
Не говоритимемо про наслідки, поговоримо про економію. Не купуючи неприродні продукти харчування, середня сім'я з 4 чоловік заощадить на продуктах 550-1200 грн. на місяць.

Найменування продуктів

Вартість одиниці ваги у середньому
Витрати на продукт у середньому  на місяць.
Кури охолоджені
18 - 30 грв
20 - 200 грв.
Дитячі сирки
3 - 6 грв
105 - 200 грв.
Ковбаса
від 40 грв
100 - 150 грв.
Йогури
5 - 10 грв
100 - 180 грв.
Майонез
від 7 грв
20 - 60 грв.
Печиво
від 20 грн
20 - 60 грв.
Пиво, чіпси
5 - 10 грв
20 - 60 грв.
Соуси, кетчупи
від 6 грв
20 - 60 грв.
Кондитерські вироби
5 - 50 грв
30 - 100 грв.
Сухарики
 -
20 - 50 грв.
Цукерки
 -
50 - 80 грв
І це витрати, не рахуючи солодкої газованої води, паштетів, плавлених сирків, копченої риби, імпортних яблук.

Замість йогурту можна використовувати домашню сметану або кефір з мороженими (як для зими) фруктами. Не кажучи про випікання хліба удома, що додасть економію коштів  і зменшення шкідливих речовин в раціоні родини.  Всі неприродні  продукти можна якщо не прибрати назовсім з раціону, то віддати переваги продуктам з наших, українських господарств.
 
P.S.    Знайомий німець, приїхавши до мене в гості, з жахом сказав на 3 день візиту, вийшовши з супермаркету,  «У вас на Україні нема чого їсти».  Німці, що поважають себе, їдять великою мірою салати з  оливковою  олією та натуральне м'ясо (вільного вигулу), а не тістечка зі штучним кремом.  Майонез з хлібом не прийнято їсти взагалі.

Людмила Король

Ключові слова: Як заощадити

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Прикмети: 5 пояснень найпопулярніших забобонів Зараз у сучасному світі забобони не відіграють важливої ролі
- 05.12.2023 23:19
За минулу добу шахраї ошукали четверо буковинців: поліцейські розпочали кримінальні провадження Під приводом заробітку в інтернеті, надання доступу до онлайн-курсів та
- 05.12.2023 13:58
На Буковині слідчі поліції завершили досудове розслідування за фактом вчинення домашнього насильства та порушення обмежувального припису Упродовж цього року до поліції зверталася 34-річна жителька села
- 04.12.2023 10:55
Тижневий гороскоп для всіх знаків зодіаку: Вперед до нових можливостей! Овен (21 березня - 19 квітня): На цьому тижні вам
- 04.12.2023 10:16
Гороскоп минулого життя за датою народження
- 04.12.2023 09:11
Ситуація на фронті 3 грудня 2023 року У Запорізькій області російські війська здійснили кілька нападів у
- 03.12.2023 12:31
Служба 112 запрацювала в п'яти областях України На початку грудня служба 112 розпочала свою роботу у
- 01.12.2023 23:25
В Украине в 202г. из-за обстрелов России пострадали 11000 человек, 2000 погибли За 11 месяцев оккупанты 59 тысяч раз обстреляли населенные пункты в 24
- 01.12.2023 10:33
ВАКС арестовал $1,5 млн криптоактивов экспредседателя Госспецсвязи Об этом пишет Специализированная антикоррупционная прокуратура.
- 30.11.2023 17:43
Медитації онлайн Медитація онлайн. Чому вона потрібна і як почати медитувати?
- 29.11.2023 15:58

Всі новини