Платинова Буковина

Длительная работа за компьютером, а также необходимость иметь дело с различными гаджетами приводит к концу рабочего дян к тому, что мы ощущаем дискомфорт в глаза, ощущение усталости и даже сухости глаз. Некоторые офисные работники также иногда жалуются на печение в глазах. Достаточно знать несколько полезных вещей, которые позволят снять напряжение с глаз и сохранить ваше зрение.

Пересыхание глаз - это именно то, за чем скрывается ощущение "песка" в глазах, и его важно предупредить. Дело в том, что при работе с документами либо за компьютера мы достаточно редко моргаем. Здесь все достаточно просто - следите за тем, чтобы почаще моргать, а также иногда просто закрывайте глаза на несколько секунд.

Для офисных сотрудников стоит делать перерывы при работе с компьютером каждые два часа. Каждыйе 10 минут работы за компьютером старайтесь отводить взгляд от монитора и фокусироваться на чем-то другом. желательно, то на близком, то на дальнем расстоянии. Таким образом вы сможете снижать напряжение на глаза.

Специальные капли для глаз также помогут решить проблему с сухостью глаз. Дело в том, что по своему составу капли напоминают слезы, потому они оказывают благоприятное воздействие на глаза, облегчают самочувствие и избавляют от неприятных ощущений. Кроме того, различные капли позволяют сделать взгяд свежее, поскольку они могут делать белки глаз еще более белыми - через сужение сосудов и удаление красноты. Но такими каплями злоупотреблять точно не стоит.

Компрессы для кожи вокруг глаз - это отличный способ облегчить состояние наших глаз. Примочки из ватных дисков, смоченных в крепко заваренном чае, отлично тонизируют кожу. Отлично освежает и зеленый, и черный чай. Но компрессы из черного чая стоит делать с осторожностью, поскольку он обладает окрашивающими свойствами. Либо не передерживайте такие компрессы, либо отдавайте предпочтение зеленому чаю. А еще отлично освежить кожу вокруг глаз и снять усталость поможет классическая маска из кружочков свежего огурца. Такая маска также отлично справляется с темными кругами под глазами.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Юнакам з 17 років потрібно стати на військовий облік у 2025 році Хто звільняється від облікуНа облік не ставляться лише ті, хто:
- 18.04.2025 12:01

Податкові перевірки у 2025 році: хто під прицілом , до чого готуватися українцям Які критерії перевірок?
- 08.04.2025 17:07

Чому банк може заблокувати карту? 5 причин блокування карток Чому банки в Україні можуьб заблокувати вашу картку? Розповімо основні причини
- 07.04.2025 15:47

Почему банки в Украине заблокируют вашу карту? 5 причин Основные причины блокировки карты
- 01.04.2025 16:49

Як прийняти спадщину якщо чоловік за кордоном? Якщо ви перебуваєте за кордоном і хочете оформити спадщину в Україні, це можливо. Для цього потрібно подати заяву про прийняття спадщини, завірену нотаріально.
- 01.04.2025 11:37

Як вирахувати свій грошовий код? Багато психологів, езотериків і практик фінансового благополуччя стверджують, що гроші притягуються не
- 30.03.2025 13:09

Як перевірити справжність купюри долар? снує кілька способів перевірити справжність купюри в доларах, використовуючи її грошовий код:
- 29.03.2025 09:04

М'янма землетрус: докладно про головне
- 28.03.2025 20:51

Мьянма столкнулась с одним из самых разрушительных землетрясений в своей истории Масштаб разрушений и человеческие потери
- 28.03.2025 17:49

Как высчитать свой денежный код Практика привлечения денег: как высчитать свой денежный код и написать его на купюре $1
- 26.03.2025 10:06

Всі новини