Платинова Буковина

Имунная сиситема человека построена таким образом, что в ней нет ничего лишнего, она борется со всевозможными недружествеными проявлениями внешней среды.

Затяжные болезни, неспособность противостять вирусам, частые заболевания - все это говорит о разладе в работе имунной системы. Но часто, человек, не задумываясь, наносит вред своему организму по своей воле. Например все мы мечтаем о поездке на море как о манне небесной. "А вместе с тем, мало кто знает, что обгоревшие на солнце плечи - это удар по имунной системе. И затем, после ожога, минимум 3 месяца имунная система человека угнетена. А человек удивляется - вроде был на отдыхе, а болеть стал в осенне - зимний период чаще. Просто имунная система, получившая масштабную нагрузку в виде сильного  загара, вынуждена реагировать на эту неприятность. Когда же приходит осенне - зимнее время, имунная система ослаблена и не готова в полную меру защищать организм человека", - рассказывает врач - гомеопат из г. Черновцы, Наталья Усенко.

Для закалки имунной системы Наталья Усенко советует обливание прохладной водой по утрам, контрастный душ. Но начать необходимо с обтираний влажным полотенцем. Длительное охлаждение вредно для организма, его имунной системы, кратковременное укрепляет его. Наши сосуди становятся крепче из за привычки к низким температурам.

Если у человека частые депрессии, бессонница, быстрая утомляемость, это верные признаки сбоев в работе имунной системы. В таком случае, лучше обратиться к врачу имунологу и пройти обследование. Из народных средств для укрепления имунной системы рекомендуют корень эхинацеи (именно корень пятилетний, в цветах и листьях  растения пользы нет).

Стоит заметить, что любителям солярия зимой необходимо знать - загар в солярии в зимний период - это огромная нагрузка на имунную систему человека, и важно соотнести пользу и вред для вашего организма от воздействия солярия на организм.

Яна Гришко, для информационного ресурса "Платиновая Буковина"

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Колишня посадовиця чернівецького аеропорту завдала підприємству збитків більше 600 тисяч гривень Розслідуючи обставини злочинної діяльності колишньої посадовиці
- 05.08.2022 16:09

Ердоган знову принизив Путіна Ердоган змусив Путіна прочекати себе 50 секунд. Це були ті
- 28.07.2022 13:38

На дні Атлантики знайдено незрозумілі рівні отвори. Відео
- 28.07.2022 13:22

Олег Денежный и его сестра Мария Деригина запустили новый инфоцыганский курс Бурж сайты Зараз Олег Денежный- Олег Деригин монтує ролики про NFT
- 28.07.2022 13:22

2000 військових ВДВ рф потрапили в котел під Херсоном
- 28.07.2022 12:36

З Білорусі запустили 25 ракет територією України Атака розпочалася після п'ятої години ранку.
- 28.07.2022 09:32

Страховка для беженцев в Чехии через 150 дней: сколько стоит и как оформить? Медицинское страхование для украинцев в Чехии прекратят
- 26.07.2022 14:43

На Буковині ювенальні поліцейські продовжують допомагати дітям, які постраждали внаслідок збройної агресії росії З перших днів повномасштабного російського вторгнення правоохоронці опікуються
- 25.07.2022 14:25

Правоохоронець намагався пограбувати обмінник та вбив людину Правоохоронець втік з місця злочину, проте протягом двох годин був затриманий
- 20.07.2022 15:48

Что на самом деле означает отстранение Венедиктовой и Баканова в 198 уголовных производствах соответствующим лицам поставлено
- 19.07.2022 14:17

Всі новини