Загар наносит вред организму минимум на 3 месяца

- 21.08.2009 08:48
Загар наносит вред организму минимум на 3 месяца

Имунная сиситема человека построена таким образом, что в ней нет ничего лишнего, она борется со всевозможными недружествеными проявлениями внешней среды.

Затяжные болезни, неспособность противостять вирусам, частые заболевания - все это говорит о разладе в работе имунной системы. Но часто, человек, не задумываясь, наносит вред своему организму по своей воле. Например все мы мечтаем о поездке на море как о манне небесной. "А вместе с тем, мало кто знает, что обгоревшие на солнце плечи - это удар по имунной системе. И затем, после ожога, минимум 3 месяца имунная система человека угнетена. А человек удивляется - вроде был на отдыхе, а болеть стал в осенне - зимний период чаще. Просто имунная система, получившая масштабную нагрузку в виде сильного  загара, вынуждена реагировать на эту неприятность. Когда же приходит осенне - зимнее время, имунная система ослаблена и не готова в полную меру защищать организм человека", - рассказывает врач - гомеопат из г. Черновцы, Наталья Усенко.

Для закалки имунной системы Наталья Усенко советует обливание прохладной водой по утрам, контрастный душ. Но начать необходимо с обтираний влажным полотенцем. Длительное охлаждение вредно для организма, его имунной системы, кратковременное укрепляет его. Наши сосуди становятся крепче из за привычки к низким температурам.

Если у человека частые депрессии, бессонница, быстрая утомляемость, это верные признаки сбоев в работе имунной системы. В таком случае, лучше обратиться к врачу имунологу и пройти обследование. Из народных средств для укрепления имунной системы рекомендуют корень эхинацеи (именно корень пятилетний, в цветах и листьях  растения пользы нет).

Стоит заметить, что любителям солярия зимой необходимо знать - загар в солярии в зимний период - это огромная нагрузка на имунную систему человека, и важно соотнести пользу и вред для вашего организма от воздействия солярия на организм.

 

Яна Гришко, для информационного ресурса "Платиновая Буковина"


Ключові слова: солярий вред загар имунная система

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Новый год:2025 время перезагрузки и новых надежд Для кого-то это повод подвести итоги, для других – попытка
- 21.11.2024 14:56
Як заброньованому виїхати за кордон? З початком дії воєнного стану в Україні запроваджено обмеження на перетин
- 15.11.2024 13:14
КиївПрайд: скандал через співпадіння з Днем пам’яті жертв Голодомору Співпадіння дат: проблема етики чи випадковість?
- 15.11.2024 12:27
У Чернівцях за клопотанням слідчих поліції взято під варту місцевого наркозбувача Здійснюючи превентивні поліцейські заходи на території міста Чернівці, правоохоронці з
- 08.11.2024 11:46
Дональд Трамп одержал победу 2024 Победа Трампа также привела к усилению позиций
- 06.11.2024 14:48
Психологічна допомога для чоловіків Чому за допомогою звертаються чоловіки
- 31.10.2024 22:58
За допомогу в перетині кордону чоловікам - засудили на 2 роки тюрми Відповідно до вироку Новоселицького районного суду Чернівецького району, двох
- 31.10.2024 11:40
Какие черты лица у мужчин и женщин, которые изменяют? Выяснилось, что изменщиков можно отличить по определенным типичным чертам лица
- 30.10.2024 09:01
Введено спрощений алгоритм переведення військових Новий алгоритм спрощує процедуру переведення військовослужбовців
- 29.10.2024 16:37
Огляд основних воєнних дій в Україні з 21 по 27 жовтня Союзники та партнери підтримують Україну
- 29.10.2024 09:25

Всі новини