Платинова Буковина

Терапевт Смолінська розповіла про заходи безпеки у сезон застуди та грипу

Лікар-терапевт, імунолог Ірина Смолінська у розмові з ПБ розповіла, як захистити себе у період сезону ГРВІ та грипу. За словами терапевта, добрим прикладом захисту є «бар'єрний метод».

«Завдяки цим двом рокам антиковидних заходів, коли всі поголовно носили маски, більшість людей працювали з дому тощо, реально знижувалася кількість контактів. Багато хто працював віддалено, діти навчалися дистанційно, хтось менше ходив у сад, літні люди також були ізольовані, всі користувалися доставкою та менше ходили до магазину. І таким чином було реально перервано повітряно-краплинний шлях передачі. Як результат, у нас практично два роки не було спалахів грипу та інших ГРВІ», — розповіла Ірина.

Вона наголосила, що не варто виходити на роботу із високою температурою.

«У нас звична ситуація — випити жарознижувальні та поїхати на роботу. Не треба працювати з температурою– це головне. А загалом очікуваний усіма колегами «сезон». Нічого незвичайного, спалаху епідемії як такої немає», - додала лікарка.

Лікар також звернула увагу, що необхідно стежити за рівнем вологості в приміщенні.

«Це прямо надважливо, тому що віруси добре сідають на погану, непідготовлену слизову. Тому в будинку обов'язково має бути свіжо та провітрювано. І бажано не тільки вдома, а й у школах, дитячих садках тощо. Необхідно також стежити за рівнем температури у будинку. Протягом дня температура має бути +21...+23 °C. Більше не треба. Підтримка хорошої екосистеми того місця, де ви знаходитесь, є дуже важливою», — вважає імунолог.

На її думку, важливими факторами є також здоровий сон та регулярні фізичні навантаження

Платинова Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

У Кам’янці-Подільському натовп заблокував авто ТЦК У Хмельницькій області стався резонансний інцидент: близько 100 осіб
- 30.05.2025 11:32

Психологічні та фізіологічні аспекти високої схильності до ризику У ході різних досліджень було виявлено, що більш високу схильність до ризику виявляють особи агресивні, які
- 27.05.2025 16:22

Київські кав’ярні більше не знімальний майданчик UGC фото та UGC відео - чому заборонили? Креатори не згодні, але
- 27.05.2025 11:39

Приклади відповідності КВЕДів ФОП/ТОВ до кодів ДК 021:2015 Питання: як відповідають КВЕДи ФОП КВЕДи ТОВ до кодів ДК 021:2015 ?
- 26.05.2025 11:17

Что влияет на цены рынка криптовалют и от чего зависит цена Монеро? Что такое Monero и в чем ее особенность?
- 22.05.2025 13:48

Як отримати прописку в житлі без власника в Україні Як прописатися в житлі без згоди власника в Україні
- 22.05.2025 13:12

Фахівець з кібербезпеки Євген Шевцов пояснив, як не стати жертвою шахраїв у месенджерах Одна з найчастіших схем, які використовують шахраї вже дуже давно
- 22.05.2025 12:41

Який КВЕД ФОП підходить для ДК 021:2015 72420000-0 Який КВЕД для ДК 021:2015: 44330000-2, Який КВЕД ФОП для ДК 021:2015 72420000-0
- 22.05.2025 12:28

Опунція: чим корисна і кому не можна Симпатичний кактус, що складається з «коржиків» - це
- 20.05.2025 12:14

Як українцям отримати румунське громадянство: основні способи у 2025 році Найшвидший і відносно простий шлях до румунського паспорта — це процедура
- 19.05.2025 17:59

Всі новини