Платинова Буковина

Малоподвижный образ жизни, как мы привыкли считать - это прямой путь к набору лишнего веса, то есть, росту жировых клеток. Примечательно, что такое убеждение на сегодняшний день принято считать ошибочным, в чем убеждают недавние исследования. Новые жировые клетки в организме могут образовываться при сидячем образе жизни или во сне, когда они вырабатываются преадипоцитами в процессе нагрузок механического растяжения.

Израильские ученые отмечают, что перебор калорий в ежедневном рационе питания - это не единственная причина ожирения. Жировые клетки способствуют выработке триглицеридов при воздействии статического растяжения. Распределение механической нагрузки на тело определяет рост клеток. Именно по этой причине люди, которые работают на сидячей работе, однако при этом занимаются спортом и следят за своим питанием, не могут похудеть. По утвержджению специалистов, после рабочего восьмичасового дня, проведенного сидя, организм испытывает трудности с избавлением от лишних килограммов, даже в том случае, если человек тренируется в спортзале.

Теперь ученые решают новый вопрос - какая продолжительность статических нагрузок полезна для организма и может рассматриваться как безопасная. Однако так или иначе, стоит отметить, что если по работе вы проводите время в сидячем положении, мышцам нужно давать дополнительные нагрузки, причем делать это регулярно.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Юнакам з 17 років потрібно стати на військовий облік у 2025 році Хто звільняється від облікуНа облік не ставляться лише ті, хто:
- 18.04.2025 12:01

Податкові перевірки у 2025 році: хто під прицілом , до чого готуватися українцям Які критерії перевірок?
- 08.04.2025 17:07

Чому банк може заблокувати карту? 5 причин блокування карток Чому банки в Україні можуьб заблокувати вашу картку? Розповімо основні причини
- 07.04.2025 15:47

Почему банки в Украине заблокируют вашу карту? 5 причин Основные причины блокировки карты
- 01.04.2025 16:49

Як прийняти спадщину якщо чоловік за кордоном? Якщо ви перебуваєте за кордоном і хочете оформити спадщину в Україні, це можливо. Для цього потрібно подати заяву про прийняття спадщини, завірену нотаріально.
- 01.04.2025 11:37

Як вирахувати свій грошовий код? Багато психологів, езотериків і практик фінансового благополуччя стверджують, що гроші притягуються не
- 30.03.2025 13:09

Як перевірити справжність купюри долар? снує кілька способів перевірити справжність купюри в доларах, використовуючи її грошовий код:
- 29.03.2025 09:04

М'янма землетрус: докладно про головне
- 28.03.2025 20:51

Мьянма столкнулась с одним из самых разрушительных землетрясений в своей истории Масштаб разрушений и человеческие потери
- 28.03.2025 17:49

Как высчитать свой денежный код Практика привлечения денег: как высчитать свой денежный код и написать его на купюре $1
- 26.03.2025 10:06

Всі новини