Платинова Буковина

Малоподвижный образ жизни, как мы привыкли считать - это прямой путь к набору лишнего веса, то есть, росту жировых клеток. Примечательно, что такое убеждение на сегодняшний день принято считать ошибочным, в чем убеждают недавние исследования. Новые жировые клетки в организме могут образовываться при сидячем образе жизни или во сне, когда они вырабатываются преадипоцитами в процессе нагрузок механического растяжения.

Израильские ученые отмечают, что перебор калорий в ежедневном рационе питания - это не единственная причина ожирения. Жировые клетки способствуют выработке триглицеридов при воздействии статического растяжения. Распределение механической нагрузки на тело определяет рост клеток. Именно по этой причине люди, которые работают на сидячей работе, однако при этом занимаются спортом и следят за своим питанием, не могут похудеть. По утвержджению специалистов, после рабочего восьмичасового дня, проведенного сидя, организм испытывает трудности с избавлением от лишних килограммов, даже в том случае, если человек тренируется в спортзале.

Теперь ученые решают новый вопрос - какая продолжительность статических нагрузок полезна для организма и может рассматриваться как безопасная. Однако так или иначе, стоит отметить, что если по работе вы проводите время в сидячем положении, мышцам нужно давать дополнительные нагрузки, причем делать это регулярно.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Новый год:2025 время перезагрузки и новых надежд Для кого-то это повод подвести итоги, для других – попытка
- 21.11.2024 14:56

Як заброньованому виїхати за кордон? З початком дії воєнного стану в Україні запроваджено обмеження на перетин
- 15.11.2024 13:14

КиївПрайд: скандал через співпадіння з Днем пам’яті жертв Голодомору Співпадіння дат: проблема етики чи випадковість?
- 15.11.2024 12:27

У Чернівцях за клопотанням слідчих поліції взято під варту місцевого наркозбувача Здійснюючи превентивні поліцейські заходи на території міста Чернівці, правоохоронці з
- 08.11.2024 11:46

Дональд Трамп одержал победу 2024 Победа Трампа также привела к усилению позиций
- 06.11.2024 14:48

Психологічна допомога для чоловіків Чому за допомогою звертаються чоловіки
- 31.10.2024 22:58

За допомогу в перетині кордону чоловікам - засудили на 2 роки тюрми Відповідно до вироку Новоселицького районного суду Чернівецького району, двох
- 31.10.2024 11:40

Какие черты лица у мужчин и женщин, которые изменяют? Выяснилось, что изменщиков можно отличить по определенным типичным чертам лица
- 30.10.2024 09:01

Введено спрощений алгоритм переведення військових Новий алгоритм спрощує процедуру переведення військовослужбовців
- 29.10.2024 16:37

Огляд основних воєнних дій в Україні з 21 по 27 жовтня Союзники та партнери підтримують Україну
- 29.10.2024 09:25

Всі новини