Украинцы пересаливают пищу

- 14.11.2012 09:34
Украинцы пересаливают пищу

Наибольший вклад в статистику сердечно-сосудистых заболеваний делает поведенческий фактор человека и питание.

Главный кардиолог Украины Юрий Сиренко сказал: "Например, необходимо употреблять морскую рыбу. При советской власти правильно делали, что вводили "рыбный день" дважды в неделю. Кроме того, наше общество потребляет гораздо больше поваренной соли, чем это необходимо. Здоровому человеку необходимо 5-6 граммов в сутки, а человек в нашем обществе потребляет 10-12 граммов", - сказал врач.

Также Сиренко рассказал, как осуществлять профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

"В середине 2000-х годов Люксембург председательствовал среди стран Евросоюза. Была очень короткая программа под названием "Люксембургская хартия здорового сердца". То есть в Люксембурге встретились министры здравоохранения всех стран ЕС и приняли такую хартию. Там написано очень просто: для того, чтобы иметь здоровое сердце и предотвратить сердечно-сосудистым заболеванием, жители стран ЕС должны отказаться от курения - ноль сигарет в день. Следующий шаг - каждый человек ежедневно должен быть физически активным. Это по меньшей мере 30 минут, иметь уровень артериального давления менее 140 на 90 и уровень содержания холестерина в крови менее 5 ммоль на литр", - сказал Сиренко.

По его словам, 030-140905 -  номер телефона, по которому в любой стране ЕС можно позвонить и получить бесплатную справку по поводу здорового образа жизни.


Ключові слова: употребление в пищу соли, поваренная соль, номер здоровья во всех странах Европы

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Що таке фрустрація простими словами Кожен з нас стикався з відчуттям роздратування, злості або
- 02.07.2025 13:10
Что такое фрустрация простыми словами Каждый из нас сталкивался с чувством раздражения, злобы или внутренней
- 02.07.2025 10:14
На Буковині викрили схему незаконного виїзду чоловіків за кордон через систему «Шлях» Правоохоронці викрили двох перевізників, які організували незаконний виїзд
- 01.07.2025 14:36
Черги в ДРАЦСі: чернівчани масово звертаються по нові свідоцтва У Чернівцях з початку тижня у залі очікування місцевого ДРАЦСу — аншлаг.
- 01.07.2025 11:20
Модель OnlyFans просит Зеленского декриминализировать порно Модель и контент-мейкер Светлана Дворникова, которая
- 01.07.2025 10:28
Модель OnlyFans просить Зеленського декриміналізувати порно Модель та контент-мейкерка Світлана Дворнікова, яка працює на
- 01.07.2025 10:26
Праздновать во время войны или нет: имеем ли мы на это право? Праздники во время войны – это опора
- 01.07.2025 09:43
Чернівці живуть гірше, ніж 100 років тому: випущено розгромне відео про Чернівці Чернівці втратили колишню велич: сьогоднішні лікарі й учителі живуть гірше, ніж за часів Австро-Угорщини.
- 30.06.2025 10:44
Самотність — тиха епідемія сучасності, яка забирає життя За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, від почуття самотності сьогодні страждає кожна
- 27.06.2025 08:53

Всі новини