Лучший энергетик - сладкий кофе
- 08.04.2014 18:37Самый действенный энергетический напиток, по мнению специалистов из Университета Барселоны - это кофе с сахаром. Ученые отмечают, что данный напиток помогает быстро активизировать работу мозга, и в течение всего дня помогает быть энергичным.
Положительным образом на продуктивность организма действует как кофе, так и сахар, а в сочетании они дают оптимальный реузультат. Кроме того, сладкий кофе улучшает внимание, оперативную память и другие когнитивные функции организма.
Такие результаты специалисты получили, опираясь на исследование, проведенное при участии 40 людей. Добровольцев разделили на 4 группы. Каждому из участников экспериментапреложили выпить горький кофе, кофе с сахаром, выпить простой воды или съесть немного сахара. После этого волонтерам необходимо было выполнить некоторые задания для проверки интеллектуальных возможностей. Доктор Хосеп Серра Гранбулоза, который руководил данным исследованием, отметил, что у людей, которые выпили кофе с сахаром, продемонстрировали положительные результаты.
Кофеин в сочетании с кофе помогает активировать две области мозга, которые отвечают за рабочую память и внимание. Оба вещества работают лучше в комплексе, поскольку для достижения нужного уровня производительности они требуют наименьших затрат по сравнению с отдельным употреблением продуктов или же воды. Однако подобный результат может дать также кофе в сочетании с конфетами или сладкой выпечкой.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 21.11.2024 14:56
- 15.11.2024 13:14
- 15.11.2024 12:27
- 08.11.2024 11:46
- 31.10.2024 11:40
- 30.10.2024 09:01
- 29.10.2024 16:37
- 29.10.2024 09:25