Стоимость:

Сауна — 250 грн./1 час за 6 человек. Больше 6 человек — доплата 25 грн./1 час за человека.
Абонемент на аэробику, фитнес или йогу — 250 грн./ 1 месяц.
Аквааэробика — 450 грн./ 10 занятий.
Занятия в тренажерном зале — 300 грн./ 1 месяц (не ограничено).

В народе издавна живет поговорка - "Баня парит - здоровье дарит!". И это не случайно. Ведь история бани это история еловечества! Известно, что египетские жрецы в течении суток парились четыре раза: два раза днем и два раза ночью. Везде имелись прекрастно устроенные бани, доступные каждому. Любовь к бане позволяла египтянам поддерживать стройность фигуры и помогали успешно бороться с преждевременной старостью.

Известно, что сауна является важной частью культуры Финляндии более, чем где-либо в мире. Что же заставило другие народы так сильно полюбить финскую сауну?

Отметим, что тот, кто понимает толк в сауна, ходит туда не столько, чтобы помыться, сколько прогреться и пропотеть. Прогревание приводит к благотворному изменению функционального состояний органов и систем организма, усилению обмена веществ. Обьясняется это благоприятным воздействием тепла и потения на сердечно-сосудистую дыхательную, терморегулирующу и эндокринную системы у большинства людей. Сауна успокаивает нервную систему, восстанавливается бодрость, повышаются умственные способности. За один сеанс сауны выделяется от 500 до 1500 граммов пота. Пот уносит с собой не только излишки тепла. С потом выходят наружу соли натрия, хлориды, молочная кислота, мочевина и конечные продукты обмена - вредные, или, как говорят медики, токсичные для человека. Банная процедура способствует энергичному выводу шлаков, а следователоно, облегчает работу почек, улучшает водно-солевой баланс. Сауна улучшает белковый обмен.