Платинова Буковина

В здоровом теле - здоровых дух. причем для здоровья физического полезно употребление определенных продуктов. Для того, чтобы быть здоровым и крепким, важно, чтобы рацион был сбалансированным и полным

Курение - это одна из вредных привычек, от которой не так просто избавиться. Многие курящие люди говорят о том, что у них достаточно силы воли

Гранатовый сок является мощным концентратом полезных веществ, и его особенность заключается в том, что организм его очень легко усваивает.

Самого страшного врага женских бедер - целлюлита, можно избежать, и при этом самый эффективный способ борьбы с "апельсиновой коркой" на самом деле не так уж и сложен - это самые что ни на есть простые упра

Крепкий чай - это напиток, который не каждому будет полезен. К примеру, при гастрите нельзя пить крепкие чаи. Кроме того, противопоказаниями к крепкому чаю является язвенная болезнь желудка. Дело в повышенной кис

Для того, чтобы побороть арахнофобию - боязнь пауков, необходимо потратить несколько часов, отмечают ученые из Северо-Западного Университета (США). Разработанная специалистами методика срабатывает

Для счастливого и прочного семейного союза, по утверждению психологов, супруги вовсе не должны быть похожими друг на друга. Все, от чего зависим счастливая семейная жизнь - это желание быть вместе.

Чечевица очень богата белками, потому она вполне может заменить в рационе мясо. Кроме того, в ней содержится почти все разнообразие необходимых для организма веществ. Также стоит отметить, что в этом виде б

Приход весны часто сопровождается упадком сил, недостатком витаминов в организме и общей ослабленностью. Потому стоит быть предельно острожными, чтобы не подхватить какую-то болезнь в весенний период.

Авокадо отличается пользой, благотворно сказывается на состоянии сердца, способствует снижению веса и является отличным источником калия и витамина В. Кроме внутреннего применения авокадо может стать отличным

В МОЗ подсчитали, что количество курящих украинцев в период с 2008 г. по 2012 г. уменьшилось практически в два раза, об этом свидетельствуют статистические данные.

О том, что соль - это белая смерть, знают многие, потому диетологи призывают отказываться от данной приправы. Однако полностью исключить соль из рациона вовсе не стоит. Дело в том, что есть опредеелнные к

Одним из очень полезных и можно сказать, безусловно модных напитков, является миндальное молоко. Если вы не переносите коровье молоко, оно вам не нравится, или на то есть другие причины, сто

Замедлять старение организма, а также предупреждать атеросклероз может любимый сухофрукт - финики, что доказали израильские ученые доказали. К такому результату пришли специалисты в ходе исследования с учас

Ароматические палочки, помимо благоухания, могут также стать причиной болезней. В частности, от болезней дыхательных путей из-за ароматических палочек страдают дети.

Стимулировать работу кишечника поможет клетчатка. Среди самых ее известных качеств - отличное насыщение для организма при минимуме потребляемых калорий, избавление от ощущения голода, снижение уровня

Мышечную форму в пожилом возрасте можно поддерживать, и помочь в этом сможет употребление пива. К такому выводу пришли японские ученые. В частности, специалисты из Университета Токусима

От так называемых "офисных" болезней может защитить, кто бы мог подумать... обыкновенная груша. Медики отмечают, что употребление груш помогает избавиться от бессонницы и нервных расстройств, депрессии и хрон

Как показали недавние исследования ученых из Университета Абердина, Шотландия, организм мужчины лучше усваивает шоколад, нежели женский организм.

По Киеву гуляет новый штамм вируса гриппа, который носит название "Висконсин". В целом, новый вирус имеет почти те же привычные симптомы, как и обычный грипп - это повышенная температура, слабость и прочее.

Грейпфруты - это полезный источник витаминов и антиоксидантов, поэтому весной было бы очень полезно включить его в рацион сейчас, весной, когда организм просто нуждается в полезных веществах.

Ученые из Университета Тель-Авива (Израиль) совместно со специалистами больницы "Бейлисон" смогли подтвердить, что излучение от мобильных телефонов пагубно сказывается на здоровье щитовидной железы, в частно

Для занятий собственным здоровьем у современного человека всегда не хватает времени, так что идет борьба за каждую калорию. Если вы отказались от "помощи" лифта в пользу походов по лестнице, то можно вас обрадовать

Специалисты Стокгольмского университета утверждают, что вывести из организма шлаки и вредные вещества помогает особое вещество - пектин, которое содержится в таких продуктах, как фруктовое и ягодное варен