Худеть для женщин - вредно. Узнайте свой идеальный вес

- 12.03.2010 11:15
Худеть для женщин - вредно. Узнайте свой идеальный вес

Почему худеть - вредно для женщин, ответили исследователи.

Недавнее «Исследование миллиона женщин», проведённое в Британии, показало, что женщины с ИМТ (индексом массы тела) ниже 18,5 часто имеют трудности с зачатием и более расположены к остеопорозу. А средний нормальный (оптимальный) вес для женщины около 30 лет и старше составляет 63-65 кг при росте в 165 см.

То есть идеальный ИМТ равняется примерно 24. Не знаете свой ИМТ? Вычислить его очень легко. Разделите свой вес в килограммах на рост в метрах, взятый в квадрате. Например: 70 (кг) : 1,7×1,7 (м) = 24,2.



Источник: Фото-В. Гольдштейн


Ключові слова: идеальная масса тела рассчитать ИМТ

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як діяти при повітряній тревозі? Правила поведінки в умовах надзвичайної ситуації воєнного характеру.
- 19.06.2026 19:02
Зв’язок без абонплати: чи можуть в Україні змінити модель тарифів у мобільних операторів? Така ідея викликала активні дискусії, адже нинішня система
- 17.06.2026 11:24
Війна і здоров’я українців: наслідки, які відчуватимуться ще багато років Повномасштабна війна змінила життя кожного українця. Щоденні
- 15.06.2026 11:02
Соціальна допомога замість пенсії: які виплати можуть отримати українці без необхідного стажу Багато громадян помилково вважають, що відсутність достатнього трудового
- 12.06.2026 13:41
Лідери Британії, Франції і Німеччини придумали умови миру для Росії після саміту з Зеленським Лідери Європи висунули Росії умови мирного врегулювання після переговорів із Зеленським
- 05.06.2026 16:45

Всі новини