Худеть для женщин - вредно. Узнайте свой идеальный вес

- 12.03.2010 11:15
Худеть для женщин - вредно. Узнайте свой идеальный вес

Почему худеть - вредно для женщин, ответили исследователи.

Недавнее «Исследование миллиона женщин», проведённое в Британии, показало, что женщины с ИМТ (индексом массы тела) ниже 18,5 часто имеют трудности с зачатием и более расположены к остеопорозу. А средний нормальный (оптимальный) вес для женщины около 30 лет и старше составляет 63-65 кг при росте в 165 см.

То есть идеальный ИМТ равняется примерно 24. Не знаете свой ИМТ? Вычислить его очень легко. Разделите свой вес в килограммах на рост в метрах, взятый в квадрате. Например: 70 (кг) : 1,7×1,7 (м) = 24,2.



Источник: Фото-В. Гольдштейн


Ключові слова: идеальная масса тела рассчитать ИМТ

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Макрон у новорічному зверненні заявив про нові зобов’язання Європи щодо України Президент Франції Еммануель Макрон у своєму новорічному
- 01.01.2026 10:53
На Буковині жорстоко побили ексмера Кіцманя: чоловік у лікарні після операції У Чернівецькій області стався резонансний інцидент
- 01.01.2026 10:13
Новая модель войны РФ в 2025 году В 2025 году российская армия смогла ускорить темпы наступления на территории Украины
- 30.12.2025 11:11
Нова модель війни РФ у 2025 році У 2025 році російська армія змогла прискорити темпи наступу
- 30.12.2025 11:10
Нова тактика РФ у 2025 році: як Росія прискорила наступ У 2025 році російська армія змогла підвищити темпи просування на фронті,
- 30.12.2025 11:05
Як не купити зайве перед Новим роком. Покроковий план Грудень — час не лише підбиття підсумків, а й передноворічного
- 29.12.2025 10:52
5 помилок при завивці волосся, які зіпсують святкову зачіску Незважаючи на всю різноманітність трендових зачісок та укладок, найпопулярнішим вибором
- 23.12.2025 12:35

Всі новини