Як у кризу зекономити на продуктах 1200 грн. на місяць?

- 10.03.2010 08:16
Як у кризу зекономити на продуктах  1200 грн. на місяць?

Полиці українських супермаркетів завалені продуктами, які для людського організму не корисні, якщо не шкідливі.  А традиція використовувати натуральні компоненти в харчуванніі  (крупи, картопля – не ГМО, овочі, фрукти, м'ясо, риба, молочне - не з порошку) непопулярні.  Звичайно, більшість дітей не захочуть їсти не посилені смаковими добавками продукти. Але проявивши наполегливість, ви забезпечуєте здоров'я майбутньому організму вашого дитяти і економію родинного бюджету.

Проаналізуємо витрати середнього українця на неприродні продукти на  місяць.
Не говоритимемо про наслідки, поговоримо про економію. Не купуючи неприродні продукти харчування, середня сім'я з 4 чоловік заощадить на продуктах 550-1200 грн. на місяць.

Найменування продуктів

Вартість одиниці ваги у середньому

Витрати на продукт у середньому  на місяць.
Кури охолоджені
18 - 30 грв
20 - 200 грв.
Дитячі сирки
3 - 6 грв
105 - 200 грв.
Ковбаса
від 40 грв
100 - 150 грв.
Йогури
5 - 10 грв
100 - 180 грв.
Майонез
від 7 грв
20 - 60 грв.
Печиво
від 20 грн
20 - 60 грв.
Пиво, чіпси
5 - 10 грв
20 - 60 грв.
Соуси, кетчупи
від 6 грв
20 - 60 грв.
Кондитерські вироби
5 - 50 грв
30 - 100 грв.
Сухарики
 -
20 - 50 грв.
Цукерки
 -
50 - 80 грв
І це витрати, не рахуючи солодкої газованої води, паштетів, плавлених сирків, копченої риби, імпортних яблук.

Замість йогурту можна використовувати домашню сметану або кефір з мороженими (як для зими) фруктами. Не кажучи про випікання хліба удома, що додасть економію коштів  і зменшення шкідливих речовин в раціоні родини.  Всі неприродні  продукти можна якщо не прибрати назовсім з раціону, то віддати переваги продуктам з наших, українських господарств.
 
P.S.    Знайомий німець, приїхавши до мене в гості, з жахом сказав на 3 день візиту, вийшовши з супермаркету,  «У вас на Україні нема чого їсти».  Німці, що поважають себе, їдять великою мірою салати з  оливковою  олією та натуральне м'ясо (вільного вигулу), а не тістечка зі штучним кремом.  Майонез з хлібом не прийнято їсти взагалі.


Ключові слова: Як заощадити

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Обезжиренные продукты вредят здоровому сну Причиной бессонницы может стать причина с низким содержанием жиров. Такое заявление сделала американский диетолог Дебора Енос на основании проведенного
- 29.09.2016 15:53
Система е-декларирования дала очередной сбой По сообщению Национального агенства по вопросам предотвращения коррупции, из-за сбоя с в системе электронного декларирования отображалось
- 29.09.2016 14:58
Главу жд вокзала в Черновцах задержали за взятку За взяточничество сотрудниками Национальной полиции был задержан начальник железнодорожного вокзала Черновцов
- 29.09.2016 14:11
Обшивка сидений в Черновцах - компания Кораблик Обшивка салонов легковых автомобилей, микроавтобусов и автобусов, а также обивка сидений и врезка стекла - все эти услуги предоставляет
- 29.09.2016 12:15
Маленькая буковинка погибла в ДТП под Каменцем-Подольским 28 сентября утром, примерно в 11:00, недалеко от села Гуменцы Хмельницкой области произошла смертельная авария
- 29.09.2016 12:08
ДТП в Черновцах 29 09 2016 - дворника сбили насмерть В Черновцах произошло уже второе дорожно-транспортное происшествие, в результате которого погиб работник коммунального предприятия.
- 29.09.2016 11:26
IT-рынок объединяется в разработке искусственного интеллекта Для того, чтобы оценить и понять преимущества искусственного интеллекта, своим усилия объединят крупнейшие игроки IT-индустрии.
- 29.09.2016 10:52
Запрет Меджлиса рассмотрят в Верховном суде РФ Деятельность Меджлиса крымскотатарского народа в России может быть окончательно запрещена. В РФ планируют объявить организацию экстремистской.
- 29.09.2016 10:24
Уровень номинальной зарплаты в Украине Реальные зарплаты в Украине в июле и августе нынешнего года отличаются, отмечают представители Государственной службы статистики. В августе
- 29.09.2016 09:56
В Черновцах ко дню города поздравили 6 долгожителей В Черновцах стало доброй традицией чествовать долгожителей накануне празднования Дня города. В нынешнем году шестеро жителей Черновцов
- 29.09.2016 09:23

Всі новини