Платинова Буковина

Мировой масштаб новой невидимой угрозы – одиночества – заставляет экспертов бить тревогу. По данным Всемирной организации здравоохранения, от чувства одиночества сегодня страдает шестой человек. Это явление выходит за рамки эмоционального состояния — оно оказывает непосредственное влияние на физическое здоровье, социальную адаптацию и продолжительность жизни.

Согласно недавнему отчету ВОЗ, одиночество ежечасно уносит около 100 жизней. В годовом исчислении это более 870 тысяч преждевременных смертей. И это лишь официально зафиксированные случаи — реальные масштабы могут быть значительно больше.

Кто в зоне риска?
Наиболее уязвимой группой исследователи назвали молодежь в возрасте от 13 до 29 лет. От 17 до 21% людей этого возраста признаются, что часто чувствуют себя одинокими. Особо остро эту проблему переживают подростки. ВОЗ отмечает, что ситуация еще сложнее в странах с низким или средним уровнем дохода, где ресурсы психологической поддержки и социальной адаптации очень ограничены.

Но одиночество не признает возраст или статус. Она затрагивает как подростков, так и пожилых людей, особенно тех, кто живет сам, имеет хронические заболевания или нет поддержки со стороны родины и общества.

Что провоцирует одиночество?
Среди факторов, способствующих ощущению изоляции, ВОЗ выделяет несколько ключевых:

плохое состояние здоровья;

бедность и низкий уровень образования;

отсутствие доступа к инфраструктуре, способствующей социализации;

переезд, миграция или вынужденное переселение;

цифровая изоляция – когда жизнь происходит в онлайн-пространстве, но реальные связи разрушаются.

Отдельное внимание в отчете уделено уязвимым группам населения: людям с инвалидностью, представителям ЛГБТК-сообщества, беженцам, национальным меньшинствам, часто сталкивающимся с дискриминацией и барьерами на пути к социальной интеграции.

Одиночество – фактор риска для здоровья
Как подчеркивают в ВОЗ, недостаток социальных контактов оказывает негативное влияние на все аспекты жизни. В частности:

увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета;

ускоряется когнитивное старение, увеличивается возможность деменции;

растет риск тревожных расстройств, депрессии, а также возникновения суицидальных мыслей.

По статистике, одинокие люди вдвое чаще сталкиваются с депрессией и пониженным уровнем жизненного удовольствия. Физически у таких людей могут развиваться нарушения сна, хроническая усталость, апатия.

Влияние на карьеру и обучение
Социальная изоляция также негативно отражается на профессиональной и академической реализации. Одинокие люди чаще испытывают трудности с трудоустройством, теряют мотивацию или вынуждены работать на менее оплачиваемых должностях. У студентов наблюдается снижение успеваемости и мотивации к обучению.

Что можно сделать?
ВОЗ предлагает комплексную стратегию борьбы с одиночеством на трех уровнях: государственном, общественном и личном.

На индивидуальном уровне эксперты советуют начать с простых речей:

быть активным участником своего окружения: помогать соседям, поддерживать родных, участвовать в волонтерских инициативах;

налаживать новые социальные связи через сообщества, клубы, хобби;

обращаться за помощью к специалистам - психологам, психотерапевтам, социальным работникам.

На уровне государств и общин важно развивать инфраструктуру, способствующую живому общению, создавать инклюзивные пространства, поддерживать социальные инициативы, направленные на интеграцию уязвимых групп населения.

Вывод
Одиночество – это не просто временное эмоциональное состояние, а серьезный вызов для здоровья и благосостояния общества. Своевременное распознавание проблемы, поддержание окружения и формирование сильных социальных связей могут стать эффективной защитой не только для отдельного человека, но и для поколений.

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Гринчук подала у відставку: відомо хто тимчасово очолить Міністерство енергетики 12 листопада стало відомо, що міністр енергетики України Світлана Гринчук написала
- 19.11.2025 14:58

За минулу добу шахраї ошукали буковинців на майже 187000 гривень Троє громадян стали жертвами псевдобанкірів, двоє
- 19.11.2025 13:42

Бонді: Мін'юст США опублікує документи у справі Епштейна протягом 30 днів Як передає Report з посиланням на Reuters, про це
- 18.11.2025 16:37

Призначено в.о. міністра юстиції України - це Людмила Сугак 19 листопада уряд ухвалив рішення призначити Людмилу Сугак
- 18.11.2025 15:13

Заява Кремля про Трампа та війну в Україні Кремль видав нову цинічну заяву щодо Трампа та війни проти України
- 17.11.2025 15:55

Військовий з Буковини разом із спільником організував канал переправлення чоловіків до Європи Під час чергової спроби незаконного переправлення обидва
- 14.11.2025 22:30

Новое заявление Кремля о Трампе и войне в Украине Кремль выдал новое циничное заявление о Трампе
- 14.11.2025 22:07

Суть скандала вокруг Энергоатома простыми словами Что такое дело Энергоатома — просто о главном
- 14.11.2025 14:04

Суть корупційної справи навколо Енергоатому простими словами Як саме це працювало
- 14.11.2025 13:00

Чому відставка Гринчук Відповідь: Україна опинилася в центрі великого
- 12.11.2025 16:16

Всі новини