Платинова Буковина

Исследователи из южноафриканского Стелленбосского университета отмечают - всего две банки сладкой газированной воды в неделю могут нанести организму непоправимый вред. Такого количества напитка достаточно, чтобы заполучить риск возникновения инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. При этом, главную опасность составляет количество сахара в таких напитках, которое, как правило, зашкаливает.

На основании исследований ученым удалось определить, что негативные изменения в организме становятся очевидными после 10 недель регулярного употребления газированных напитков. Исследователи отмечают - люди верят этикетке, где напитки названы диетическими, низкокалорийными, однако, это не отменяет использование в напитках подсластителей искусственного происхождения. Они-то и наносят здоровью человека наибольший вред.

В течение нескольких десятилетий диетологи отмечают одно изх самых массовых явлений в питании людей, которое заключается в избыточном употреблении сахара в пищу. Причем, сахар поступает не только в чистом виде, но и в составе других продуктов - еды, напитков и так далее. Несмотря на то, что о вреде сладких газированных напитков сказано достаточно, люди разных возрастов все чаще и больше начинают употреблять сладкие газированные напитки. И это далеко не в последнюю очередь влияет на увеличение количества заболеваний, связанных с обменом веществ и здоровьем сердца.

Две банки сладкой газировки в неделю - это повышение риска инсульта, сердечной недостаточности, гипертонии, повышение риска заболевания диабетом. Так, отмечают ученые, в одной баночке кока-колы объемом 360 мл содержится 39 грамм сахара. Если сравнивать с максимальным суточным употреблением сахара, то эта цифра больше суточной нормы (макисмального значения) на 14 граммов. Прибавьте сюда еще сахар, который организм получает с другими продуктами питания, фруктами и так далее, и получим колоссальные объемы сахара, которые наносят организму огромный ущерб.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Пять штампов хоррора, которые раздражают и всё равно работают Всё решает не клише, а подача
- 21.04.2026 19:34

Новости Украины на 21 апреля 2026 года: главные события дня новости о стрелке в Киеве
- 21.04.2026 09:53

Курс валют в Україні на 21 квітня 2026 року: рекордний рост Актуальний курс валют
- 21.04.2026 08:43

Новини України на 21 квітня 2026 року: головні події дня новини про стілка в Києві:
- 21.04.2026 08:39

Стрілянина в Києві 18 квітня 2026 - повна іінформація Стрілянина в Києві 18 квітня 2026: що відомо станом на зараз
- 20.04.2026 11:48

Итоги недели 13-19 апреля Особое внимание уделялось
- 18.04.2026 11:09

Підсумок подій тижня 13-19 квітня Підсумок подій в Україні та світі: 13–19 квітня 2026 року
- 18.04.2026 11:04

Як правильно завантажувати посудомийну машину для кращого результату
- 16.04.2026 17:39

Топ новин за сьогодні: головні події дня в Україні та світі Україна продовжує стримувати
- 16.04.2026 17:33

Космос готує сюрприз: рекордне затемнення, якого не було в історії Світ порине у темряву на 7 хвилин: унікальне затемнення, на яке чекали тисячоліття
- 16.04.2026 16:51

Всі новини