Главные преимущества меда

- 15.09.2017 12:02
Главные преимущества меда

Поистине уникальным продуктом является мед - как по своему составу, так и по свойствам. Он крайне эффективен от бессонницы, от простуды, и даже способен поднимать настроение.

О пользе меда начали говорить еще в античные времена. В частности, Авиценна отмечал, что мед является настоящим продуктом для сохранения молодости, а Пифагор заявлял, что именно благодаря употреблению меда он смог дожить до преклонных лет.

Пчелы собирают нектар с цветов и благодаря диастазе перерабатывают его в мед. Обработанный сок или нектар пчелы собирают в соты, после чего вещество постепенно превращается в мед. Полученное вещество отлично переваривается и усваивается организмом. В нем содержится лактоза и фруктоза. Также в меде присутствуют такие вещества, как фолиевая кислота, фосфор, магний, калий, йод и железо, а также витамины В2 и В6. Помимо всего прочего, мед обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Некоторые люди могут вместо сахара употреблять мед, что придется кстати людям с сахарным диабетом. Однако, осуществлять такой переход можно только после консультации с лечащим врачем. Мед позволяет активизировать силы, насытить энергией, привести в норму уровень холестерина. Также это вещество крайне полезно при бессоннице. Для того, чтобы нормализовать сон, можно выпить немного горячей воды с медом, либо же съесть ложечку меда и запить водой.

В косметологии ед также применяется довольно активно - на его основе делаются различные маски для лица, тела и волос. Мед позволяет улучшить кровообращение, увлажняет и освежает кожу, дарит ей здоровый вид.

Помимо всех положительных моментов мед может выступать также сильным аллергеном. Его ни в коем случае нельзя употреблять сверх нормы, и лучше всего не давать детям младше двух лет. Нагретый мед лишается своих полезных свойств и может быть даже вреден. Потому в горячий чай вместо сахара его лучше не добавлять - старайтесь кушать мед вприкурску, запивайте его водой. Несмотря на то, что у меда срок годности практически неограничен, больше года хранить его не стоит. В нем увеличивается количество сахарозы в составе.


Ключові слова: польза меда, польза меда для организма, противопоказания мед

Коментарі (1)
Ольга | 18.09.2017
Фолиевая кислота является неотъемлемой частью рациона беременных мам и не только их. О всех "полезностях" фолиевой кислоты можете почитать тут

Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Нардепи Мосійчук та Шахов побились в прямому ефірі. Відео В ефірі телеканалу "Прямий" 16 серпня вийшла передача "Разом" зі Світланою Орловською та Миколою Вереснем. Гостями ефіру стали
- 17.08.2018 11:11
В Чернівцях з’явилось понад 8 тисяч нових платників За інформацією начальника управління обслуговування платників Чернівецької ОДПІ Оксани Дьоміної, упродовж семи місяців
- 17.08.2018 10:56
На Буковині виявлено заражених смертельною хворобою гризунів Особливо небезпечним інфекційним захворюванням на території Чернівецької області серед найбільш поширених природно
- 17.08.2018 10:40
Патрульні ОБСЕ потрапили під обстріл на Донбасі Вранці 16 серпня на північно-східній околиці тимчасово окупованого Гольмівського під обстріл бойовиків потрапили
- 17.08.2018 10:22
В Чернівцях тролейбус зіштовхнувся з легковиком Вранці п’ятниці, 17 серпня, в Чернівцях сталась дорожно-транспорта пригода за участі тролейбуса та легкового авто.
- 17.08.2018 09:40
Заяви про участь у обміні подали 22 засуджених в Україні росіян З проханням про обмін до президента РФ звенулись вже 22 росіянина, що знаходяться у в’язницях на території України. Як повідомляє омбудсмен ВР Людмила Денисова, вони просять обміняти їх на українців.
- 17.08.2018 09:36
Омелян анонсував закриття залізничного сполучення з Росією На власній сторінці у Facebook мністр інфраструктури України Володимир Омелян повідомив про підписання історичного документу
- 16.08.2018 17:47
Скільки української території було повернено з початку ООС Сергій Наєв, який керує Об’єднаними силами на Донбасі, відзначив успіхи з часу початку проведення операції в ході
- 16.08.2018 17:24
Програма поетичного фестивалю Meridian Czernowitz 2018 Нагадаємо, що міжнародний поетичний фестиваль Meridian Czernowitz цього року відбудеться з 7 по 9 вересня
- 16.08.2018 16:40
Контрабандисти сигарет намагались підкупити прикордонників Щоб безперешкодно переміщувати сигарети до Румунії, порушники намагалися підкупити прикордонників
- 16.08.2018 15:23

Всі новини