Ананас - лучший продукт для похудения

- 31.08.2017 10:55
Ананас - лучший продукт для похудения

Ананас считается одним из лучших фруктов по ряду параметров и полезных свойств, утверждают ученые. Потому разнообразить свой рацион ананасами будет нелишним любому человеку, тем более, что достать этот экзотический фрукт уже не так сложно, как еще десять-пятнадцать лет назад.

Ананас практически сразу после употребления повышает активность ферментов в желудке. Значит, он позволит всей остальной еде быстрее и качественнее перевариться. Впрочем, есть у плода и противопоказания - с гастритом либо язвенной болезнью желудка, повышенной кислотностью от употребления ананасов стоит воздержаться.

Для людей, страдающих морской болезнью, плохо переносящих поездки в автомобильном или авиатранспорте, несколько ломтиков ананаса точно будут нелишними. Ананас помогает спастись от укачивания и отличн избавляет от тошноты.

При этом, в плане энергетической ценности ананас весьма и весьма привлекателен для желающих похудеть. На 100 грамм мякоти ананаса приходитя всего 50 ккал. Но несмотря на столь небольшое количество калорий, ананас по-прежнему остается прекрасным источником полезных витаминов и микроэлементов. В плоде содержится в большом количестве калий, благодаря чему из организма быстрее выводится лишняя жидкость. Ананас также разгоняет процессы обмена веществ, а также позволяет быстрее сжигать жир.

Еще одна интересная особенность ананаса. Если вы боретесь с мозолями, попробуйте небольшую уловку - приложите к мозолю на некоторое время кусочек ананаса. Фрукт позволит размягчить мозоль. После вам нежуно будет лишь распарить мозоль и без труда удалить его.


Ключові слова: польза ананаса, кому можно есть ананасы

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Дрони РФ атаковали железную дорогу в Одесской области В ночь на 27 сентября Россия совершила очередную атаку дронами-камикадзе на
- 27.09.2025 19:38
Дрони РФ атакували залізницю на Одещині У ніч проти 27 вересня Росія здійснила чергову атаку дронами-камікадзе
- 27.09.2025 10:32
Пірамідальні новини України У сучасному інформаційному просторі України людина щодня стикається з
- 26.09.2025 11:33
Що таке РЕБ РЕБ (радіоелектронна боротьба) – це
- 24.09.2025 11:35
iPhone 17 чи iPhone 17 Pro Max: який смартфон вам обрати? Багатьох цікавить, який варіант підійде саме їм. Щоб розібратися, розглянемо головні особливості кожної моделі.
- 18.09.2025 21:48

Всі новини