Ананас - лучший продукт для похудения
- 31.08.2017 10:55
Ананас считается одним из лучших фруктов по ряду параметров и полезных свойств, утверждают ученые. Потому разнообразить свой рацион ананасами будет нелишним любому человеку, тем более, что достать этот экзотический фрукт уже не так сложно, как еще десять-пятнадцать лет назад.
Ананас практически сразу после употребления повышает активность ферментов в желудке. Значит, он позволит всей остальной еде быстрее и качественнее перевариться. Впрочем, есть у плода и противопоказания - с гастритом либо язвенной болезнью желудка, повышенной кислотностью от употребления ананасов стоит воздержаться.
Для людей, страдающих морской болезнью, плохо переносящих поездки в автомобильном или авиатранспорте, несколько ломтиков ананаса точно будут нелишними. Ананас помогает спастись от укачивания и отличн избавляет от тошноты.
При этом, в плане энергетической ценности ананас весьма и весьма привлекателен для желающих похудеть. На 100 грамм мякоти ананаса приходитя всего 50 ккал. Но несмотря на столь небольшое количество калорий, ананас по-прежнему остается прекрасным источником полезных витаминов и микроэлементов. В плоде содержится в большом количестве калий, благодаря чему из организма быстрее выводится лишняя жидкость. Ананас также разгоняет процессы обмена веществ, а также позволяет быстрее сжигать жир.
Еще одна интересная особенность ананаса. Если вы боретесь с мозолями, попробуйте небольшую уловку - приложите к мозолю на некоторое время кусочек ананаса. Фрукт позволит размягчить мозоль. После вам нежуно будет лишь распарить мозоль и без труда удалить его.
Коментарі (0)
Другие новости:
Пять штампов хоррора, которые раздражают и всё равно работают
Всё решает не клише, а подача
- 21.04.2026 19:34
- 21.04.2026 09:53
Курс валют в Україні на 21 квітня 2026 року: рекордний рост
Актуальний курс валют
- 21.04.2026 08:43
Новини України на 21 квітня 2026 року: головні події дня
новини про стілка в Києві:
- 21.04.2026 08:39
Стрілянина в Києві 18 квітня 2026 - повна іінформація
Стрілянина в Києві 18 квітня 2026: що відомо станом на зараз
- 20.04.2026 11:48
Підсумок подій тижня 13-19 квітня
Підсумок подій в Україні та світі: 13–19 квітня 2026 року
- 18.04.2026 11:04
Топ новин за сьогодні: головні події дня в Україні та світі
Україна продовжує стримувати
- 16.04.2026 17:33
Космос готує сюрприз: рекордне затемнення, якого не було в історії
Світ порине у темряву на 7 хвилин: унікальне затемнення, на яке чекали тисячоліття
- 16.04.2026 16:51
.jpg)
Як правильно завантажувати посудомийну машину для кращого результату