Минеральная вода - польза и показания

- 24.07.2017 13:15
Минеральная вода - польза и показания

Минеральная вода - это сложное соединение, вода, в которой присутствуют полезные микроэлементы, однако, они представлены в форме коллоидных частиц, молекул, ионов и даже газов. Потому взять обычную воду и насытить ее полезными составляющими искусственно, вручную либо на производстве, конечно же, можно, однако полезный эффект от такой воды будет совершенно иным. На выходе получится искусственно минерализованная вода.

Благодаря различным компонентам минеральные воды естественного происхождения обеспечивают лечебно-профилактическое действие, в особенности, при повышенном содержании тех самых компонентов. Добывают их из защищенных от антропогенного влияния водоносных комплексов или водоносных горизонтов. Такие воды сохраняют свой естественный химический состав и классифицируются как пищевые продукты.

При выборе питьевой воды (из магазина, например) очень важно понимать, откуда это вода попала в емкость - была ли она добыта из природного минерального источника, либо же это насыщенная компонентами вода из-под крана. По сути, любая вода, которую продают в таре, проходит обработку для очищения и хранения, однако, для ее качества источник крайне важен.

Минеральные воды по своему составу могут отличаться, и состав должен давать вам понять, можно ли употреблять ту или иную воду каждый день в качестве питьевой, либо же она будет полезна для лечение определенного заболевания, в то время как для здорового человека она может даже быть излишней. К примеру, вода для ежедневного употребления предназначена для поддержания в организме водно-электролитного баланса. В такой воде должны присутствовать такие элементы, как натрий, калий, кальций и магний. На этикетке обычно описывается состав воды. В описании указаны соли, то мы имеем дело с составом воды, а количество этих солей указывает на минерализацию.

Количество минералов определяет, будет ли вода столовой либо лечебно-столовой. Если в названии воды есть намек на лечение, то кому угодно она точно не подойдет в качестве ежедневного напитка. Об употреблении лечебной минеральной воды и ее нормах потребления раскажет врач. ЧТо же касается столовой воды, то это и есть та вода, которую можно пить всегда, когда угодно. Запивать еду или пить ее во время занятий спортом отменно подойдет вода со слабой минерализацией, где показатели менее 1000 мг/179.

 


Ключові слова: польза минеральной воды, чем полезна минеральная вода, кому можно пить минералку

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Різке падіння крипторинку у жовтні 2025 року: причини, наслідки, уроки для інвесторів і перспективи. Часто називають цей обвал «історичним», адже він відбувся на тлі
- 12.10.2025 10:33
У Києві знайшли мертвим відомого трейдера Kostya Kudo - причиною могло стати різке падіння крипторинку Вранці 11 жовтня у Києві, в районі Оболоні, знайшли мертвим 32-річного бізнесмена
- 12.10.2025 10:25
В Киеве нашли мертвым известного трейдера Kostya Kudo – причиной могло стать резкое падение крипторинки Утром 11 октября в Киеве, в районе Оболони, нашли мертвым 32-летнего
- 11.10.2025 18:14
Долар трохи подорожчав: обмінники оновили курс валют За даними моніторингу фінансового ринку, середній курс продажу долара в обмінних
- 10.10.2025 14:14
Нобелівська премія миру 2025: хто отримав головну міжнародну нагороду року Хто така Марія Коріна Мачадо. Як зазначив Нобелівський комітет, діяльність Мачадо стала...
- 10.10.2025 14:08
Де сьогодні немає світла: графіки, регіони, ситуація після масованої атаки РФ В ніч на 10 жовтня частина України залишилась без електроенергії
- 10.10.2025 11:02
В Прилуках сильне задимлення після удару РФ по нафтобазі Про це офіційно повідомила Прилуцька міська рада, звернувшись
- 08.10.2025 13:07

Всі новини