Минеральная вода - польза и показания

- 24.07.2017 13:15
Минеральная вода - польза и показания

Минеральная вода - это сложное соединение, вода, в которой присутствуют полезные микроэлементы, однако, они представлены в форме коллоидных частиц, молекул, ионов и даже газов. Потому взять обычную воду и насытить ее полезными составляющими искусственно, вручную либо на производстве, конечно же, можно, однако полезный эффект от такой воды будет совершенно иным. На выходе получится искусственно минерализованная вода.

Благодаря различным компонентам минеральные воды естественного происхождения обеспечивают лечебно-профилактическое действие, в особенности, при повышенном содержании тех самых компонентов. Добывают их из защищенных от антропогенного влияния водоносных комплексов или водоносных горизонтов. Такие воды сохраняют свой естественный химический состав и классифицируются как пищевые продукты.

При выборе питьевой воды (из магазина, например) очень важно понимать, откуда это вода попала в емкость - была ли она добыта из природного минерального источника, либо же это насыщенная компонентами вода из-под крана. По сути, любая вода, которую продают в таре, проходит обработку для очищения и хранения, однако, для ее качества источник крайне важен.

Минеральные воды по своему составу могут отличаться, и состав должен давать вам понять, можно ли употреблять ту или иную воду каждый день в качестве питьевой, либо же она будет полезна для лечение определенного заболевания, в то время как для здорового человека она может даже быть излишней. К примеру, вода для ежедневного употребления предназначена для поддержания в организме водно-электролитного баланса. В такой воде должны присутствовать такие элементы, как натрий, калий, кальций и магний. На этикетке обычно описывается состав воды. В описании указаны соли, то мы имеем дело с составом воды, а количество этих солей указывает на минерализацию.

Количество минералов определяет, будет ли вода столовой либо лечебно-столовой. Если в названии воды есть намек на лечение, то кому угодно она точно не подойдет в качестве ежедневного напитка. Об употреблении лечебной минеральной воды и ее нормах потребления раскажет врач. ЧТо же касается столовой воды, то это и есть та вода, которую можно пить всегда, когда угодно. Запивать еду или пить ее во время занятий спортом отменно подойдет вода со слабой минерализацией, где показатели менее 1000 мг/179.

 


Ключові слова: польза минеральной воды, чем полезна минеральная вода, кому можно пить минералку

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Убийство Андрея Парубия: хронология, реакции и последствия Убийство Парубия: слухи и правда об убийстве Парубия, слухи об Андрее Парубие
- 30.08.2025 14:33
Вбивство Андрія Парубія: хронологія, реакції та наслідки Хто такий Андрій Парубій. Чому вчбили Парубія?
- 30.08.2025 14:27
Национальное мемориальное кладбище под Киевом открыто: первые погребения и путь к созданию Первой церемонией на территории мемориала стало захоронение
- 29.08.2025 16:09
Національне меморіальне кладовище під Києвом: перші поховання та шлях до створення У Київській області, біля села Мархалівка, відбулася подія
- 29.08.2025 16:04
Новая атака России на Киев, какие районы пострадали и что разрушено? Наибольшие разрушения – в Дарницком районе
- 29.08.2025 16:00
Нова атака Росії на Київ які райони постраждали та що зруйновано? Найбільші руйнування – у Дарницькому районі
- 28.08.2025 14:56

Всі новини