Платинова Буковина

Многие могли замечать, что у пожилых людей все чаще возникают проблемы с ночным сном, различные расстройства, в том числе и бессонница. Ученые из американского Университета Дьюка назвали одну из возможных причин расстройств сна у данной возрастной категории.

Как выяснилось, чувствительный сон и ночная бессонница у людей почтительного возраста имеют общие корни и связаны со способами выживания. Так, в доисторические времена именно чувствительный сон помогал людям избегать различного рода опасностей. Несмотря на то, что таких рисков, как в древности, у современного человека нет, и редко кому может грозить опасность во время сна, данная способность проявляется в старческом возрасте. Кроме того, эта особенность заключается в том, что старшее поколение оберегает от опасностей младшее.

Такой вывод ученые смогли сделать на основании наблюдений за народом хадза в течение достачно долгого времени. Хадза обитают на севере Танзании. Днем они, как правило, работают, занимаются обычной рутиной, а ночью отдыхают. В период ночного отдыха испытуемых данные для анализа ученые получали с помощью умных часов. Ночной сон у ходза, как выяснилось, был достаточно неравномерным, и по крайней мере один человек не спал, чтобы предупредить остальных на случай угрозы для жизни. Пожалые представители данного народа ложились спать раньше и раньше вставали.

Иными словами, бессонница и неспокойный ночной сон у пожилых - это реликтовое явление, которое сохранилось у человека с древнейших времен.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як навчитися легко приймати рішення Пам'ятаєте, як Скарлет О'Хара, змахнувши новим капелюшком, казала
- 05.09.2025 09:32

Яка безпечна відстань під час спілкування Нас вчать говорити із найменшого віку. Хтось з першого
- 03.09.2025 09:27

Лінь і способи боротьби з нею Лінь. Яке це іноді буває блаженне почуття.
- 02.09.2025 09:25

Туск заявил в Польше: все уступки Путину не принесут безопасности для Европы. Туск, выступая на фоне обострения ситуации безопасности на
- 01.09.2025 11:10

Туск: компроміси з Путіним не принесуть безпеки Європі Останні події війни в Україні довели: жодні компроміси з Кремлем не можуть стати
- 01.09.2025 10:06

Транс - корисно чи небезпечно? Що Ви знаєте про транс?
- 01.09.2025 09:22

Як маніпулювати керівником та оточуючими Метод, про який я розповім, узятий із психології і, звичайно ж, є науковим
- 01.09.2025 09:07

Взимку 2025-2026 прогнозують блекаути та проблеми в енергетичній інфраструктурі України В зимку 2025-2026 прогнозують блекаути
- 31.08.2025 10:51

Убийство Андрея Парубия: хронология, реакции и последствия Убийство Парубия: слухи и правда об убийстве Парубия, слухи об Андрее Парубие
- 30.08.2025 14:33

Вбивство Андрія Парубія: хронологія, реакції та наслідки Хто такий Андрій Парубій. Чому вчбили Парубія?
- 30.08.2025 14:27

Всі новини