Платинова Буковина

Многие могли замечать, что у пожилых людей все чаще возникают проблемы с ночным сном, различные расстройства, в том числе и бессонница. Ученые из американского Университета Дьюка назвали одну из возможных причин расстройств сна у данной возрастной категории.

Как выяснилось, чувствительный сон и ночная бессонница у людей почтительного возраста имеют общие корни и связаны со способами выживания. Так, в доисторические времена именно чувствительный сон помогал людям избегать различного рода опасностей. Несмотря на то, что таких рисков, как в древности, у современного человека нет, и редко кому может грозить опасность во время сна, данная способность проявляется в старческом возрасте. Кроме того, эта особенность заключается в том, что старшее поколение оберегает от опасностей младшее.

Такой вывод ученые смогли сделать на основании наблюдений за народом хадза в течение достачно долгого времени. Хадза обитают на севере Танзании. Днем они, как правило, работают, занимаются обычной рутиной, а ночью отдыхают. В период ночного отдыха испытуемых данные для анализа ученые получали с помощью умных часов. Ночной сон у ходза, как выяснилось, был достаточно неравномерным, и по крайней мере один человек не спал, чтобы предупредить остальных на случай угрозы для жизни. Пожалые представители данного народа ложились спать раньше и раньше вставали.

Иными словами, бессонница и неспокойный ночной сон у пожилых - это реликтовое явление, которое сохранилось у человека с древнейших времен.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Пять штампов хоррора, которые раздражают и всё равно работают Всё решает не клише, а подача
- 21.04.2026 19:34

Новости Украины на 21 апреля 2026 года: главные события дня новости о стрелке в Киеве
- 21.04.2026 09:53

Курс валют в Україні на 21 квітня 2026 року: рекордний рост Актуальний курс валют
- 21.04.2026 08:43

Новини України на 21 квітня 2026 року: головні події дня новини про стілка в Києві:
- 21.04.2026 08:39

Стрілянина в Києві 18 квітня 2026 - повна іінформація Стрілянина в Києві 18 квітня 2026: що відомо станом на зараз
- 20.04.2026 11:48

Итоги недели 13-19 апреля Особое внимание уделялось
- 18.04.2026 11:09

Підсумок подій тижня 13-19 квітня Підсумок подій в Україні та світі: 13–19 квітня 2026 року
- 18.04.2026 11:04

Як правильно завантажувати посудомийну машину для кращого результату
- 16.04.2026 17:39

Топ новин за сьогодні: головні події дня в Україні та світі Україна продовжує стримувати
- 16.04.2026 17:33

Космос готує сюрприз: рекордне затемнення, якого не було в історії Світ порине у темряву на 7 хвилин: унікальне затемнення, на яке чекали тисячоліття
- 16.04.2026 16:51

Всі новини