Какой фастфуд бывает полезен
- 22.05.2017 12:25
Фастфуд и вред для здоровья - это, пожалуй, самая распространенная комбинация, которую мы слышим, если речь идет о здоровом питании. Впрочем, недавно выяснилось, что фастфуд может быть не так вреден для организма человека.
В течение десятилетия ученые из США проводили исследования, которые позволили им заявить - фастфуд, который является всемирно известной вредной едой, может на самом деле приносить пользу.
Так, эксперимент проводился при участии примерно полутора тысяч добровольцев. Безусловно, даже в самых вредных, как принято считать, блюдах из ресторанов быстрого питания можно отыскать полезные вещества и микроэлементы. Так, улучшающий деятельность мозга витамин В4 присутствует в блюдах с куриными яйцами. Используемая, к примеру, в индийском фастфуде и индийской кухне в целом специя куркума также стимулирует мозговую активность. Это означает, что блюда куркумой, к примеру, курица тикка масала, будут весьма и весьма полезными.
Даже если в целом фастфуд не отличается особой пользой, то отдельные блюда и их составляющие могут как минимум не навредить, поскольку в них все же присутствуют важные для организма витамины и минералы. Стоит отдавать предпочтение овощным салатам на растительных маслах. Пицца не входит в перечень абсолютно полезных блюд, однако ученые не запрещают ее употребление, особенно если в составе выбранной вами пиццы присутствуют оливки, анчоусы и каперсы.
Коментарі (0)
Другие новости:
Что такое конвергенция у невропатолога? И что значит замедленная Конвергенция?
Конвергенция у невропатолога на приеме
- 09.05.2026 12:42
- 09.05.2026 12:35
Підсумки тижня 4-10 травня: головні новини України та світу
Цей тиждень став одним із найбільш насичених за кількістю важливих політичних
- 09.05.2026 12:31
У Чорнобильській зоні пожежі: яка загроза радіації для Києва та України? розбираємо докладно!
Чому пожежа поширюється так швидко?
- 09.05.2026 11:37
Трамп допустив продовження перемир’я між Україною та Росією після 9-11 травня
Президент Сполучених Штатів Donald Trump заявив, що оголошене короткострокове
- 09.05.2026 11:31
Новини Чернівців 4-10 травня
Однією з головних тем тижня у Чернівцях стали питання безпеки та повітряних тривог
- 08.05.2026 12:37
- 06.05.2026 12:05
У чому суть прокрастинації і чи так це погано
Фраза «Я подумаю про це завтра», яку колись вимовила
- 06.05.2026 11:57
Ціни на пальне на автозаправних станціях пішли вгору
Найбільше зростання торкнулося бензину марки А-95.
- 04.05.2026 13:46
.jpg)