Грипп и простуда на работе: как не заболеть
- 22.11.2016 12:08
В последнее время отмечается следующая тенденция - работники даже во время болезни приходить на работу, так как опасаются потерять работу. Безусловно, ничего хорошего из этого не получится, особенно если здоровые члены коллектива тоже заболеют.
Отметим, что сейчас как раз настало такое время, когда простуды и инфекции активно атакуют ослабленный организм, и заболевших становится все чаще. Есть определенные правила, которые позволят избежать заражения простудой и гриппом дома и на рабочем месте. Рекомендуем взять их на вооружение уже сейчас!
Вредные бактерии и вирусы активно накапливаются на рабочих поверхностях. По этой причине стоит почаще дезинфецировать выключатели, дверные ручки, а также клавиатуры и компьютерные мыши, трубки телефона - то есть, те предметы, с которыми имеют контакт как здоровые, так и заболевшие работники.
Особый температурный режим в офисе также поможет защитить организм. Оптимальной считается температура в пределах 21-22 градусов по Цельсию. Если температура поднимается выше этой отметки, то из-за недостаточной увлажненности слизистых оболочек дыхательных путей организм становится более уязвимым к инфекциям. Регулярно проветривайте рабочее помещение, не забывайте о влажной уборке.
Гигиена рук играет немаловажную роль, так как нередко болезнь может передаваться через руки. Как можно чаще мойте руки с мылом, и во избежание заражения не трогайте руками рот и нос, не трите глаза.
Если вы все-таки заболели, желательно взять больничный. Во-первых, не перенося болезнь на ногах, вы вылечитесь быстрее и сможете избежать осложнений, а во-вторых, убережете своих здоровых коллег от болезни.
Коментарі (0)
Другие новости:
Пять штампов хоррора, которые раздражают и всё равно работают
Всё решает не клише, а подача
- 21.04.2026 19:34
- 21.04.2026 09:53
Курс валют в Україні на 21 квітня 2026 року: рекордний рост
Актуальний курс валют
- 21.04.2026 08:43
Новини України на 21 квітня 2026 року: головні події дня
новини про стілка в Києві:
- 21.04.2026 08:39
Стрілянина в Києві 18 квітня 2026 - повна іінформація
Стрілянина в Києві 18 квітня 2026: що відомо станом на зараз
- 20.04.2026 11:48
Підсумок подій тижня 13-19 квітня
Підсумок подій в Україні та світі: 13–19 квітня 2026 року
- 18.04.2026 11:04
Топ новин за сьогодні: головні події дня в Україні та світі
Україна продовжує стримувати
- 16.04.2026 17:33
Космос готує сюрприз: рекордне затемнення, якого не було в історії
Світ порине у темряву на 7 хвилин: унікальне затемнення, на яке чекали тисячоліття
- 16.04.2026 16:51
.jpg)
Як правильно завантажувати посудомийну машину для кращого результату