Еда за телевизором грозит привыканием к фаст-фуду
- 11.11.2016 14:24Употребление пищи перед телевизором несет в себе чрезвычайный вред. Об этом знают практически все, но вряд ли кто-то откажет себе в удовольствии одновременно смотреть любимую передачу, не отвлекаясь от приема пищи.
Исследователи миннесотского университета заявляют - именно приемы пищи перед телевизором ведут к нездоровому увлечению фаст-фудом, который сам по себе мало полезен.
к такому выводу ученые пришли по итогам исследования, в котором приняли участие 120 семей. В каждой из семей был один и больше детей в возрасте от 6 до 12 лет. для того, чтобы получить определенные данные, ученые попросили участников эксперимента записать на видео несколько семейных обедов. Также касаемо блюд, которые члены семьи употребляют в пищу во время трапезы необходимо было дать ответы на вопросы.
Обедает без просмотра телевизора только треть участников эксперимента, как показали результаты. У 43% участников исследования почти всегда телевизор включен. Ученые отмечают, что те люди, которые за обедом не смотрели телевизор и не отвлекались ни на что, получали более яркие вкусовые ощущения от блюд. При этом, их питание было более здоровым и разнообразным. Стоит отметить, что члены таких семей также получали максимум удовольствия от еды.
Во время просмотра телевизора при приеме пищи человек отвлекается, и иногда это приводит к тому, что вкус пищи практически не ощущается. Ввиду этого люди зачастую употребляют нездоровую пищу, в том числе и фаст-фуд, поскольку это позволяет экономить время на готовке, а вкус пищи не имеет принципиальной разницы. При этом, соответственно, рацион ухудшается, и вместе с ним и здоровье человека.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 16.04.2024 10:32
- 16.04.2024 10:09
- 15.04.2024 13:56
- 05.04.2024 11:23
- 01.04.2024 13:10
- 01.04.2024 12:58
- 01.04.2024 12:48
- 27.03.2024 13:03
- 25.03.2024 11:19
- 24.03.2024 09:07