Занятия спортом заставляют мозг работать

- 31.08.2016 10:53
Занятия спортом заставляют мозг работать

Физическая активность оказывает существенное влияние на кровообразение в головном мозге человека. К такому выводу пришли научные сотрудники Университета Мериленда, основывась на результатах исследования.

Результаты исследования американских ученых были опубликованы в тематическом издании Frontiers in Aging Neuroscience.

Так, было установлено, что на состояние кровеносной системы человека негативное влияние оказывает прекращение занятий фитнесом и в целом физических упражнений даже на короткое время. Ученые провели анализ церебрального кровообращения у здоровых и активных людей в возрасте 50-80 лет.

В ходе эксперимента добровольцы продемонстрировали хорошие показатели физической активности. Каждый занимался спортом в течение последних 15 лет. В течение 10 дней тренировки необходимо было прекратить. Ученые обнаружили, что даже такого небольшого промежутка времени было достаточно для того, чтобы кровообращение мозга ухудшилось.

Исследователи пришли к выводу, что ни в коем случае не стоит игнорировать занятия спортом либо отказываться от упражнений. Дело в том, что они оказывают влияние на кровообращение в гиппокамп. С лучае ухудшения кровоснабжения этого участка головного мозга наблюдается замедление когнитивных процессов, которые крайне важны для человека, связанных с памятью и мышлением.

 


Ключові слова: спорт для здоровья мозга, кровообращение мозга, головной мозг кровоснабжение

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

НБУ ввів нові правила карткових переказів Національний банк України оголосив про масштабні зміни у сфері
- 01.10.2025 15:41
Трагедія в Одесі: злива забрала життя цілої родини Це один із найстрашніших випадків, які ми
- 01.10.2025 12:58
Как получить дубликат диплома о высшем образовании в Украине Потерять диплом или приложение к нему – неприятная ситуация
- 01.10.2025 12:28
Як отримати дублікат диплома про вищу освіту в Україні Втратити диплом чи додаток до нього — неприємна ситуація
- 01.10.2025 12:12
Ешлі Сент-Клер запускає подкаст на тлі загрози виселення та боротьби за опікунство з Ілоном Маском Подкастинг може стати найкращим виходом, коли татусь-мільярдер припиняє...
- 01.10.2025 11:47
Дрони РФ атаковали железную дорогу в Одесской области В ночь на 27 сентября Россия совершила очередную атаку дронами-камикадзе на
- 27.09.2025 19:38
Дрони РФ атакували залізницю на Одещині У ніч проти 27 вересня Росія здійснила чергову атаку дронами-камікадзе
- 27.09.2025 10:32

Всі новини