Платинова Буковина

Перерыв является очень важной частью рабочего процесса, если вы хотите уберечь свое здоровье. Медики отмечают, что в два раза больше риск образования тромбов у тех работников, которые работают без перерыва и предпочитают обедать, находясь на рабочем месте.

Об этом свидетельствуют данны опроса, проведенного компанией ComRes, в котором приняли участие 1000 служащих в возрасте 21-30 лет. Было установлено, что большинство человек - 73% - обедают прямо на рабочем месте, так как не могут позволить себе обеденный перерыв.

Кроме того, Институт медицинских иследований Новой Зеландии также провел эксперимент, в результате которого было установлено, что у тех людей, кто обедает за собственным рабочим столом, риск образования тромбов в 2,2 раза выше. Было установлено, что на 50% снижается поток крови в вены под коленом всего за 90 минут неподвижного сидения на одном месте. Можно подсчитать также, что если человек не ходит на обед и обедает на рабочем месте, то длительность неподвижного сидения может достигать 2-3 часов.

Напомним, что сидячий образ жизни чреват развитием многих опасных заболеваний. Из-за такого образа жизни увеличивается риск возникновения диабета, болезней сердечно-сосудистой системы, а также возникновения лишнего веса вплоть до ожирения.

К сожалению, на сегодняшний день все еще велико количество людей, которые не осознают всю опасность сидячего образа жизни.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

«Зелена карта» для авто: обов’язкове страхування для поїздок за кордон
- 25.05.2026 22:57

Не варто доводити себе до повного виснаження під час війни Чому українці часто забороняють собі відпочинок
- 22.05.2026 23:56

Як повернути частину коштів за навчання: як працює податкова знижка? Що таке податкова знижка за навчання
- 18.05.2026 18:47

Новая мобилизация в России может повлечь за собой глубокий экономический кризис Вероятное проведение новой масштабной волны мобилизации в
- 18.05.2026 16:29

Обстріл Києва 14 травня 2026 року: одна з наймасштабніших атак на столицю За попередніми даними, основною ціллю атаки були:
- 15.05.2026 11:53

Нова мобілізація в Росії спричинить глибоку економічну кризу Ймовірне проведення нової масштабної хвилі мобілізації в Російській Федерації може
- 12.05.2026 15:05

Что такое конвергенция у невропатолога? И что значит замедленная Конвергенция? Конвергенция у невропатолога на приеме
- 09.05.2026 12:42

Итоги недели 4-10 мая: главные новости Украины и мира Эта неделя стала одним из наиболее насыщенных по к
- 09.05.2026 12:35

Підсумки тижня 4-10 травня: головні новини України та світу Цей тиждень став одним із найбільш насичених за кількістю важливих політичних
- 09.05.2026 12:31

У Чорнобильській зоні пожежі: яка загроза радіації для Києва та України? розбираємо докладно! Чому пожежа поширюється так швидко?
- 09.05.2026 11:37

Всі новини