Платинова Буковина

Перерыв является очень важной частью рабочего процесса, если вы хотите уберечь свое здоровье. Медики отмечают, что в два раза больше риск образования тромбов у тех работников, которые работают без перерыва и предпочитают обедать, находясь на рабочем месте.

Об этом свидетельствуют данны опроса, проведенного компанией ComRes, в котором приняли участие 1000 служащих в возрасте 21-30 лет. Было установлено, что большинство человек - 73% - обедают прямо на рабочем месте, так как не могут позволить себе обеденный перерыв.

Кроме того, Институт медицинских иследований Новой Зеландии также провел эксперимент, в результате которого было установлено, что у тех людей, кто обедает за собственным рабочим столом, риск образования тромбов в 2,2 раза выше. Было установлено, что на 50% снижается поток крови в вены под коленом всего за 90 минут неподвижного сидения на одном месте. Можно подсчитать также, что если человек не ходит на обед и обедает на рабочем месте, то длительность неподвижного сидения может достигать 2-3 часов.

Напомним, что сидячий образ жизни чреват развитием многих опасных заболеваний. Из-за такого образа жизни увеличивается риск возникновения диабета, болезней сердечно-сосудистой системы, а также возникновения лишнего веса вплоть до ожирения.

К сожалению, на сегодняшний день все еще велико количество людей, которые не осознают всю опасность сидячего образа жизни.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

4 фишки iPhone, о которых стоит знать перед покупкой Как выбрать iPhone
- 08.12.2025 11:18

Росія продовжує атакувати Україну дронами: де загроза ударів сьогодні ввечорі? Обстріли та наслідки
- 07.12.2025 20:43

Дональд Трамп-младший заявил, что Дональд Трамп может отказаться от дальнейших усилий по установлению мира в Украине Во время выступления на Дохийском форуме, ежегодно собирающего
- 05.12.2025 20:36

На Буковині судитимуть водія, який спричинив ДТП з потерпілим слідство завершено
- 05.12.2025 18:45

Російські війська перейшли до чергового витка терору: під ударом об’єкти, які мають критичне значення Як зазначає військовий аналітик Юліан Рьопке, Москва свідомо
- 05.12.2025 16:51

Дональд Трамп-молодший заявив, що Дональд Трамп може відмовитися від подальших зусиль зі встановлення миру в Україні Дональд Трамп-молодший заявив, що Дональд Трамп може відмовитися від подальших зусиль зі встановлення миру в Україні
- 04.12.2025 19:07

Зеленський дві години говорив із радниками Трампа: У Києві та Вашингтоні заговорили про реальний прорив
- 03.12.2025 19:52

Допомога 6500 гривень: як отримати, кому видадуть першими? В Україні розпочалися перші виплати у розмірі 6500 гривень для
- 03.12.2025 19:03

День святого Николая: история, традиции, советы А дорогие подарки – это нормально?
- 01.12.2025 21:39

День святого Миколая: історія, традиції, поради, відповіді на питання Чому День святого Миколая важливий?
- 01.12.2025 21:16

Всі новини