Обеды на рабочем месте грозят здоровью сердца
- 25.08.2016 10:57
Перерыв является очень важной частью рабочего процесса, если вы хотите уберечь свое здоровье. Медики отмечают, что в два раза больше риск образования тромбов у тех работников, которые работают без перерыва и предпочитают обедать, находясь на рабочем месте.
Об этом свидетельствуют данны опроса, проведенного компанией ComRes, в котором приняли участие 1000 служащих в возрасте 21-30 лет. Было установлено, что большинство человек - 73% - обедают прямо на рабочем месте, так как не могут позволить себе обеденный перерыв.
Кроме того, Институт медицинских иследований Новой Зеландии также провел эксперимент, в результате которого было установлено, что у тех людей, кто обедает за собственным рабочим столом, риск образования тромбов в 2,2 раза выше. Было установлено, что на 50% снижается поток крови в вены под коленом всего за 90 минут неподвижного сидения на одном месте. Можно подсчитать также, что если человек не ходит на обед и обедает на рабочем месте, то длительность неподвижного сидения может достигать 2-3 часов.
Напомним, что сидячий образ жизни чреват развитием многих опасных заболеваний. Из-за такого образа жизни увеличивается риск возникновения диабета, болезней сердечно-сосудистой системы, а также возникновения лишнего веса вплоть до ожирения.
К сожалению, на сегодняшний день все еще велико количество людей, которые не осознают всю опасность сидячего образа жизни.
Коментарі (0)
Другие новости:
Адміністрація Трампа чинить тиск на ЄС через заморожені активи Росії
Як зазначає Politico, майбутній саміт лідерів ЄС, запланований на четвер, 18
- 17.12.2025 15:33
Бюджет українців на придбання та оренду житла 2025: дослідження
Як змінився бюджет українців на придбання та оренду житла: результати опитування
- 17.12.2025 10:41
- 17.12.2025 10:37
Автоэлектрик Буча, Ирпень, Ворзель
Автоэлектрик на СТО: профессиональная диагностика и ремонт автоэлектрики
- 17.12.2025 10:14
Автоелектрик Буча, Ірпінь, Ворзель
Автоелектрик — це фахівець, який займається діагностикою
- 17.12.2025 10:06
Уже цими вихідними українці можуть відчути скорочення тривалості відключень світла
Свириденко зазначила, що зараз ключовим завданням є формування
- 12.12.2025 10:51
.jpg)
Фемініцид - що це?
Російська економіка падає -експерт розповів правду
Аварія автобуса з українцями у Словаччині: що відомо про ДТП