Семейные обеды полезны для психологического здоровья
- 05.07.2016 17:08
Приемы пищи, в которых учавствуют все члены семьи, благотворным образом сказываются на психическом здоровье. По словам исследований, у подростков в таких семьях реже случаются депрессии, они менее склонны к вредным привычкам и суицидальным наклонностям.
Также подростки в семьях, где принято есть вместе, реже употребляют вредную пищу и отдают предпочтение овощам и фруктам. Впрочем, от лишнего веса они тоже страдают, но по другим причинам.
Результатами недавнего исследования делятся специалисты из университета Окленда. Так, на сегодняшний день из числа современных подростков, вместе со всеми или с большинством членов семьи питаются 23% подростков менее трех раз в неделю.От 3 до 6 раз в неделю с семьей едят 41% опрошенных. 35% обедают с семьей не менее 7 раз в неделю.
Примечательно, что аналогичное исследование было проведено в 2001 году, и его сравнили с результатами недавнего. Как выяснилось, современные дети меньше подвержены депрессивным состояниям, физическая активность их выше, питание - лучше и здоровее.
Как показывают результаты исследования, больше склонны питатьсяо тдельно подростки в семьях, где члены семьи живут на два дома. Так, семейные обеды у 27% респондентов проходят менее 3 раз в неделю. В 28% случаях вместе с детьми обедают в семьях с единственным родителей, и в 33% - в семьях, где папа без работы.
Частые семейные обеды сопровождаются беседой детей со взрослыми. Подростки рассказывают, что делятся с родителями своими заботами или проблемами, а родители хотят знать, чем интересуются и заняты их дети.
Коментарі (0)
Другие новости:
Макрон у новорічному зверненні заявив про нові зобов’язання Європи щодо України
Президент Франції Еммануель Макрон у своєму новорічному
- 01.01.2026 10:53
На Буковині жорстоко побили ексмера Кіцманя: чоловік у лікарні після операції
У Чернівецькій області стався резонансний інцидент
- 01.01.2026 10:13
- 30.12.2025 11:11
- 30.12.2025 11:10
Нова тактика РФ у 2025 році: як Росія прискорила наступ
У 2025 році російська армія змогла підвищити темпи просування на фронті,
- 30.12.2025 11:05
Як не купити зайве перед Новим роком. Покроковий план
Грудень — час не лише підбиття підсумків, а й передноворічного
- 29.12.2025 10:52
5 помилок при завивці волосся, які зіпсують святкову зачіску
Незважаючи на всю різноманітність трендових зачісок та укладок, найпопулярнішим вибором
- 23.12.2025 12:35
.jpg)
Графік відключення світла 1 січня
На Буковині згоріло 5 тисяч курей
Фільми, які подарують новорічний настрій