Платинова Буковина

Снизить количество потребляемых калорий действительно возможно, употребляя искусственные заменители сахара. Однако есть и обратная сторона медали. Исследователи утверждают, что сахарозаменители повышают риск  развития такой болезни,  как сахарный диабет 2го типа.

Дело в том, что искусственные заменители натурального сахара, вроде аспартама, формируют у человека непереносимость глюкозы, а также изменяют микрофлору кишечника.

В западных диетах очень распространен переход от сахара к искусственным подсластителям - аспартаму, сахарину и сукралозе. Кроме того, эти же вещества зачастую применяются в напитках и продуктах, которые называют низкокалорийными. Недавние исследования отмечают - современные сахарозаменители приносят гораздо больше вреда, нежели обещанной пользы.

Профессор Дженнифер Как из университета Торонто отмечает, что люди с ожирением, которые применяют искусственные подсластители в диете, в том числе и аспартам, намного хуже справляются с переработкой глюкозы, чем те, кто не использовал сахарозаменители, а попросту сократил потребление сахара.

Очень часто диеты предписывают употребление сахарозаменителей по той причине, что организм их не перерабатывает и не усваивает.

Было проведено исследование при участии 3000 взрослых пациентов. Ученые пришли к выводу, что бактерии микрофлоры кишечника в действительности могут расщеплять сахарозаменители, и этот процесс наносмит организму существенный вред. Участникам эксперимента предложили фиксировать употребление продуктов, в составе которых есть сахар или искусственные подсластители. Участников разделили по этому критерию на группы. Тест на непереносимость глюкозы и покахзатели уровня сахара в крови ученые использовали в качестве индикатора риска развития диабета. У тех участников исследования, которые употребляли продукты с сахарином и аспартамом, показатели оказались гораздо выше, чем у других.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Адміністрація Трампа чинить тиск на ЄС через заморожені активи Росії Як зазначає Politico, майбутній саміт лідерів ЄС, запланований на четвер, 18
- 17.12.2025 15:33

Феминицид - что это? Что вам известно о феминициде?
- 17.12.2025 10:43

Бюджет українців на придбання та оренду житла 2025: дослідження Як змінився бюджет українців на придбання та оренду житла: результати опитування
- 17.12.2025 10:41

Украинцам нужно перерегистрировать недвижимость в новом госреестре: Почему это произошло
- 17.12.2025 10:37

Фемініцид - що це? Що вам відомо про фемініцид?
- 17.12.2025 10:25

Автоэлектрик Буча, Ирпень, Ворзель Автоэлектрик на СТО: профессиональная диагностика и ремонт автоэлектрики
- 17.12.2025 10:14

Автоелектрик Буча, Ірпінь, Ворзель Автоелектрик — це фахівець, який займається діагностикою
- 17.12.2025 10:06

Російська економіка падає -експерт розповів правду ситуація значно гірша
- 17.12.2025 09:21

Аварія автобуса з українцями у Словаччині: що відомо про ДТП Обставини аварії
- 17.12.2025 09:11

Уже цими вихідними українці можуть відчути скорочення тривалості відключень світла Свириденко зазначила, що зараз ключовим завданням є формування
- 12.12.2025 10:51

Всі новини