Платинова Буковина

Снизить количество потребляемых калорий действительно возможно, употребляя искусственные заменители сахара. Однако есть и обратная сторона медали. Исследователи утверждают, что сахарозаменители повышают риск  развития такой болезни,  как сахарный диабет 2го типа.

Дело в том, что искусственные заменители натурального сахара, вроде аспартама, формируют у человека непереносимость глюкозы, а также изменяют микрофлору кишечника.

В западных диетах очень распространен переход от сахара к искусственным подсластителям - аспартаму, сахарину и сукралозе. Кроме того, эти же вещества зачастую применяются в напитках и продуктах, которые называют низкокалорийными. Недавние исследования отмечают - современные сахарозаменители приносят гораздо больше вреда, нежели обещанной пользы.

Профессор Дженнифер Как из университета Торонто отмечает, что люди с ожирением, которые применяют искусственные подсластители в диете, в том числе и аспартам, намного хуже справляются с переработкой глюкозы, чем те, кто не использовал сахарозаменители, а попросту сократил потребление сахара.

Очень часто диеты предписывают употребление сахарозаменителей по той причине, что организм их не перерабатывает и не усваивает.

Было проведено исследование при участии 3000 взрослых пациентов. Ученые пришли к выводу, что бактерии микрофлоры кишечника в действительности могут расщеплять сахарозаменители, и этот процесс наносмит организму существенный вред. Участникам эксперимента предложили фиксировать употребление продуктов, в составе которых есть сахар или искусственные подсластители. Участников разделили по этому критерию на группы. Тест на непереносимость глюкозы и покахзатели уровня сахара в крови ученые использовали в качестве индикатора риска развития диабета. У тех участников исследования, которые употребляли продукты с сахарином и аспартамом, показатели оказались гораздо выше, чем у других.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Обстріл Києва 14 травня 2026 року: одна з наймасштабніших атак на столицю За попередніми даними, основною ціллю атаки були:
- 15.05.2026 11:53

Что такое конвергенция у невропатолога? И что значит замедленная Конвергенция? Конвергенция у невропатолога на приеме
- 09.05.2026 12:42

Итоги недели 4-10 мая: главные новости Украины и мира Эта неделя стала одним из наиболее насыщенных по к
- 09.05.2026 12:35

Підсумки тижня 4-10 травня: головні новини України та світу Цей тиждень став одним із найбільш насичених за кількістю важливих політичних
- 09.05.2026 12:31

У Чорнобильській зоні пожежі: яка загроза радіації для Києва та України? розбираємо докладно! Чому пожежа поширюється так швидко?
- 09.05.2026 11:37

Трамп допустив продовження перемир’я між Україною та Росією після 9-11 травня Президент Сполучених Штатів Donald Trump заявив, що оголошене короткострокове
- 09.05.2026 11:31

Новини Чернівців 4-10 травня Однією з головних тем тижня у Чернівцях стали питання безпеки та повітряних тривог
- 08.05.2026 12:37

Как оцифровать трудовую книжку самостоятельно и избежать типичных ошибок Вы в Украине или за границей и Нужна помощь онлайн?
- 06.05.2026 12:05

У чому суть прокрастинації і чи так це погано Фраза «Я подумаю про це завтра», яку колись вимовила
- 06.05.2026 11:57

Ціни на пальне на автозаправних станціях пішли вгору Найбільше зростання торкнулося бензину марки А-95.
- 04.05.2026 13:46

Всі новини