Почему стоит кушать курагу
- 06.11.2014 16:45Курага - не только вкусный продукт из категории сухофруктов, это также и очень полезное лакомство. Далеко не всем известно, что курага помогает очищать организм от вредного холестерина и способствует улучшению работы жуледочно-кишечного тракта. В связи с этим советуем взять этот продукт на вооружение и обязатеольнол включить его в рацион.
Люди, которые пережили инфаркт, должны включать в пищу курагу, поскольку этот сухофрукт помогает восстановить организм при гипертонии и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.
Гиповитаминоз, или недостаток витаминов в организме наверняка не будет страшен вам и вашим детям, если вы любите побаловать себя курагой.
Курагу очень полезно употреблять в качествеперекуса на работе. Это замечательная альтернатива шоколадкам и печенью. Несмотря на то, что курага является калорийным продуктом, поправиться от нее не так уж и просто - все дело в том, что много кураги вы не съедите. Для перекуса вполне достаточно будет нескольких штучек. Дополните курагу черносливом, изюмом, орехами, и можете быть уверены =- ваш организм скажет вам спасибо.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 26.04.2024 10:53
- 24.04.2024 16:04
- 23.04.2024 10:14
- 23.04.2024 09:14
- 16.04.2024 10:32
- 16.04.2024 10:09
- 15.04.2024 13:56
- 05.04.2024 11:23
- 01.04.2024 13:10
- 01.04.2024 12:58