Повышение гемоглобина у ребенка

- 13.10.2014 16:27
Повышение гемоглобина у ребенка

Нормальный уровень гемоглобина в крови необходимо для того, чтобы в достаточном количестве доставлять в клетки организма кислород. Представляется гемоглобин, который входит в состав крови, сложным железосодержащим белком.

Для того, чтобы повысить уровень гемоглобина в крови у ребенка, в рацион крохи должны входить продукты-источники белка и железа.

В целом, среди продуктов лучше всего усваиваются рыба и мясо. Однако не стоит забывать и о гречневой каше, картофеле, бобовых культурах и яблоках. Кортофель предпочтительнее всего варить или запекать "в мундирах".

Очень полезны для повышения гемоглобина такие фрукты - как гранат, хурма и айва. Вкусным и несложным блюдом может стать тертая морковь, приправленная небольшим количеством сметаны и сахара.

В сезон очень полезно для крови употреблять свежие ягоды клюквы, черники и черной смородины. Если есть возможность, из этих ягод можно варить компоты, морсы и кисели и давать их ребенку.


Ключові слова: повышение гемоглобина, уровень гемоглобина в крови

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

ДТП в Черновцах при участии такси 20 07 2018 ДТП с участием автомобиля одной из служб такси произошло в Черновцах на улице Сечевых стрельцов
- 20.07.2018 17:37
В Украине предлагают заминировать Азовское море Командующий Военно-морскими силами Украины, вице-адмирал Сергей Гайдук озвучил предложение заминировать Азовское море, чтобы предотвратить потери Украины от деятельности иностранных суден
- 20.07.2018 17:20
Реакция на заявление Путина о референдуме на Донбассе 19 июля президент РФ Владимир Путин провел закрытое совещание с послами, на котором отметил, что предложил
- 20.07.2018 16:41
Как выглядит мороженое за 1500 долларов В ресторане при отеле Розарио Вакабаяси подают самое дорогое мороженное под названием Bear Extraordinaire.
- 20.07.2018 16:03
В Черновцах - акция протеста против Фестиваля равенства В Черновцах активисты "Национального корпуса" перекрыли движение в районе здания городского совета
- 20.07.2018 15:20
ДТП в Хмельницкой области с тремя погибшими 20 07 2018 В селе Прибужское Хмельницкой области произошло смертельное ДТП в пятницу, 20 июля
- 20.07.2018 14:42
ДТП на Житомирщине 20 07 2018 - 10 погибших В Житомирской области, на 127-м километре трассы Киев-Чоп произошла серьезная дорожная авария
- 20.07.2018 14:13
Обыски СБУ у главы Черновцыоблэнерго В квартире начальника коммунального предприятия Черновцыводоканал сотрудники Службы безопасности Украины проводят обыски.
- 20.07.2018 12:47
Абитуриенты из Крыма и Донбасса могут поступать в вузы до 28 сентября Для временно оккупированных территорий Крыма, а также отдельных регионов Донбасса, было решено продлить сроки вступительной кампании
- 20.07.2018 12:34
Ученые раскрутили частицы до максимальной скорости Рекорд скорости механического вращения поставила группа физиков из США и Швейцарии.
- 20.07.2018 12:03

Всі новини