Кому нельзя есть дыню
- 29.08.2014 17:27Летом созревают бахчевые культуры, к которым относится также и дыня. Однако интересно, что есть все же категория людей, которым этот сочный плод употреблять не стоит, чтобы не навредить.
Стоит отметить, что из-за содержания в дыне сахара, причем, в довольно больших количествах, не стоит употреблять людям, котоыре страдают от сахарного диабета. Откажитесь от дыни в пользу яблок несладких сортов.
Мамы, которые кормят грудью, также должны по возможности избегать употребления дыни. Дело в том, что это может спровоцировать проблемы с пищеварением у малыша. Если дыня - ваш любимый летний десерт, и вы не можете перед ней устоять, желательно отправиться на консультацию к специалисту по грудному вскармливанию. Он точно поможет расставить все точки над "і".
Если у вас имеются некоторые проблемы с пищеварением, язвы, гастриты или инфекционные заболевания ЖКТ, то дыня может даже усугубить ситуацию.
Если вышеперечисленные проблемы вас не касаются и вы не кормящая мать, то стоит также соблюдать некоторые правила употребления дыни - с чем можно и нельзя ее сочетать.
В частности, дыня не терпит алкоголя и молочных продуктов. Таким сочетанием вы рискуете нанести серьезный удар по своей пищеварительной системе. В целом, дыню лучше есть самостоятельно, не сочетая ни с чем. Но если хочется улучшения вкуса, можете есть ее с мармеладом, вареньем или джемом - выбирать вам.
Если вы голодны, и дыня - единственный продукт, который есть под рукой, то стоит отказаться от такой трапезы. Оптимальный вариант - перекусить дыней через некоторое время после приема пищи. Обязательно следите, чтобы плод был спелым. Зеленые дыни есть не стоит.
Дыню можно сушить, и продукт получается вкусным и полезным, почти как свежий плод. Если вы хотите заморозить дыню, можете смело так и сделать. Из замороженной дыни, которую можно держать в морозилке до трех месяцев, полезно делать соки и коктейли.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 16.04.2024 10:32
- 16.04.2024 10:09
- 15.04.2024 13:56
- 05.04.2024 11:23
- 01.04.2024 13:10
- 01.04.2024 12:58
- 01.04.2024 12:48
- 27.03.2024 13:03
- 25.03.2024 11:19
- 24.03.2024 09:07