Платинова Буковина

Солнечные ванны полезны и взрослым, и детям, поскольку под влиянием солнечных лучшей организм человека вырабатывает витамин D. Однако польза будет только тогда, когда солнце мы получаем в меру. При невнимательном отношении к солнцу можно заработать ожоги и даже солнечный удар.

Если вы отправляетесь загорать с ребенком, стоит знать несколько несложных правил. В солнечную погоду малыша стоит одевать в светлую одежду и обязательно помнить о головном уборе. Игры лучше всего устраивать в тени деревьев, под навесом, зонтом, в палатке и т.д. Под прямыми солнечными лучами находиться не стоит.

Следите, чтобы у ребенка была панамка с широкими полями. Или же можно приобрести малышу детские солнцезащитные очки. Лучшую защиту детскким глазкам дадут очки, которые вы купите в офтальмологическом магазине.

Загорать, как известно, лучше всего тогда, когда солнечные лучи не так агрессивны - с утра до 11:00 либо же ближе к вечеру, после 17:00. первые сеансы приема загара не должны длиться долго - начинать стоит с 5-6 минут. После того, как у ребенка проявится загар, можно увеличить время нахождения на солныше до 8-10 минут.

Средство от загара - обязательно для детской кожи. Наносить средство нужно на все октрытые участки кожи за полчаса до выхода на солнце. Каждые два часа средство нужно обновлять. Лучше всего использовать специальные детские крема или спреи с высокой степенью защиты.

Если вы загораете на море, без купания не обойдется. После пляжа обязательно нужно вымыть малыша в пресной воде и хорошенько высушить кожу полотенцем.

Важно, чтобы загорая, ребенок почаще пил воду. Также нужно протирать лоб и лицо, а также вообще тело влажными салфетками или полотенцем.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Гринчук подала у відставку: відомо хто тимчасово очолить Міністерство енергетики 12 листопада стало відомо, що міністр енергетики України Світлана Гринчук написала
- 19.11.2025 14:58

За минулу добу шахраї ошукали буковинців на майже 187000 гривень Троє громадян стали жертвами псевдобанкірів, двоє
- 19.11.2025 13:42

Бонді: Мін'юст США опублікує документи у справі Епштейна протягом 30 днів Як передає Report з посиланням на Reuters, про це
- 18.11.2025 16:37

Призначено в.о. міністра юстиції України - це Людмила Сугак 19 листопада уряд ухвалив рішення призначити Людмилу Сугак
- 18.11.2025 15:13

Заява Кремля про Трампа та війну в Україні Кремль видав нову цинічну заяву щодо Трампа та війни проти України
- 17.11.2025 15:55

Військовий з Буковини разом із спільником організував канал переправлення чоловіків до Європи Під час чергової спроби незаконного переправлення обидва
- 14.11.2025 22:30

Новое заявление Кремля о Трампе и войне в Украине Кремль выдал новое циничное заявление о Трампе
- 14.11.2025 22:07

Суть скандала вокруг Энергоатома простыми словами Что такое дело Энергоатома — просто о главном
- 14.11.2025 14:04

Суть корупційної справи навколо Енергоатому простими словами Як саме це працювало
- 14.11.2025 13:00

Чому відставка Гринчук Відповідь: Україна опинилася в центрі великого
- 12.11.2025 16:16

Всі новини